een prachtige zonsopgang boven het schanfigg dal waar ik op uitkijk vanachter de pc. gisterennamiddag zijn we snel even naar de taminaschlucht geweest om foto's te maken van de natuurlijke ijsafzettingen....prachtig...even want het is ijzigkoud in deze winderige openlucht mijnschacht. daarna zijn we gaan wandelen langs de walensee in een flauw winterzonnetje. en de jicht bijna weg....
gisteren tegen de namiddag ging het dan toch beter, D had vrij in de namiddag en was rond dertienuurdertig hier dan hebben samen snel iets klaar gemaakt om te eten en gerust tot vijftien uur. Daarna zijn we gaan shoppen en onderweg heb ik een gevoerde jeansvest op de kop kunnen tikken voor weinig geld.. . en in coop west hebben we een fles zubrowka gekocht, vodka met een gras sprietje in. is lekker zeker eens proberen puur of met appelsap.
gisteren lange wandeling bergop, vanuit de stad 600 m naar de top van Mitteberg 1100 m om 13u15 vertrokken om 15u50 boven om 17 u terug in de stad...het was er prachtig daarboven alleen ... der was niet veel volk voor mij geweest dat maakt dat ik op plaatsen door de sneeuw boorde tot op kniehoogte wat het bij momenten heel moeilijk maakt. de mooite waard maar niet aan te raden....er kan vanalles gebeuren !! na de afdaling een pintje gaan drinken "edelspec" heel lekker pilske. Thuis een Pools eenvoudig en vegetarisch gerechtje, pataten puree met mieriekswortel saus en gekookte eieren klaargemaakt door mijn vriendin, lekker. tegevolge van deze wandeling heb ik vandaag pijn aan de achiles pees van door de sneeuw te ploeteren, maar dat neem ik er graag bij.
vegetarish is vrij goed gelukt...groenten met een pittige indische curry is voor herhaling vatbaar. soms voel ik mij een virus, microbe, taxichauffeur en de anderen antibiotica....wat kan je toch ontgoocheld zijn in mensen.
telefoon, afspraak met de prof op vijftien maart over de behandeling van de Hep C... ben benieuwd !! heb eigenlijk al een besluit genomen na bezoek aan hepatoloog, maar kan nog steeds van mening veranderen.
gisteren terug bitterkoud....tijdens de avondshopping was het meer rennen van winkel naar winkel dan rustig te slenteren. heb van mijn partner 2 hemden gekregen.... , de dagen gaan hier toch wel vrij snel voorbij, tijdens de morgen dialyse in de namiddag foodshopping een koffieke onderweg en daarna kooken.....vandaag proberen we eens iets vegetarisch
yesterday we made great walk, in the snow and by times very cold wind, for me it was a walk without any problem during the walk and the day after ...and that gives me a great feeling...thanks to my lovely lady
, de dagen gaan
