GEZONDER LEVEN!
Inhoud blog
  • van de sneeuw recht naar de ster(ren)!
  • ik ben bijna een driesterrengemeente!!!!
  • eindelijk nog eens blog-tijd!
  • vijf kilootjes lichter.....
  • een kleine stap voor de mensheid maar een grote stap voor mezelf!
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    01-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.de winterslaap is afgelopen!
    Vandaag heb ik beslist om nog wat extra vet te verbranden en hoe kan je dat beter doen door te gaan sporten! Ik maak er een "manoutriathlonneke" van 'k breng de kinderen met de fiets naar school (oké da's niet ver maar er staat veel wind!) en daarna ga ik lopen in 't park. "The firestarter" in mijn oren en peper in mijn gat en we zijn weg...twee rondjes later merk ik hijgend en puffend op dat zelfs de eenden sneller zijn dan ik...enfin, alle begin is moeilijk, ik hou het nog twee rondjes vol en ga daarna zwemmen, gelukkig heb ik daar meer ervaring mee en vind ik dat veel leuker!

    01-02-2008, 10:05 Geschreven door MANOU  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (3 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.iedereen zit bij de weight watchers!
    Eergisteren loop ik in de supermarkt alle rekken af te speuren, met m'n wwboekje in de hand, om de "juiste" voorraad aan te leggen en opeens staat er een kwieke dame naast van een jaar of 60...."Als ge van iets de punten moet weten ik heb een speciale puntenteller bij en ik leef nu al zo'n 3 jaar volgens het wwprincipe!" Ik bekijk haar ze heeft maatje 36...ik weeral wat meer overtuigd dat ik de juiste beslissing heb genomen! Na wat over en weer gepraat blijkt mijne lightmayo nog lighter te zijn dan degene die zij altijd gebruikt! Yes goe bezig!

    01-02-2008, 09:57 Geschreven door MANOU  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    28-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.morgen is het D-Day!!!
    Dit weekend heb ik me voor het eerst sinds lang nog eens op de weegschaal en de fiets gewaagd, het resultaat viel in beide gevallen dik tegen! Maar niet getreurd want morgen ga ik me inschrijven voor een weight watcherscursus en dan vlieg ik erin en hopelijk m'n kilo's eraf! Ik was van plan om mezelf deze middag voor de laatste keer te trakteren op een broodje rosbief met seldersla (zo van die goeie met veel mayo...) maar een sessie in de folterstoel van de tandarts beslist daar anders over!

    28-01-2008, 12:40 Geschreven door MANOU  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    Archief per week
  • 07/04-13/04 2008
  • 17/03-23/03 2008
  • 10/03-16/03 2008
  • 18/02-24/02 2008
  • 11/02-17/02 2008
  • 28/01-03/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 26/09-02/10 2005

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Mijn favorieten
  • blog Bompa
  • Op reis in Florida (2007)
  • Mijn website


  • Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs