|
Op dinsdag 30 oktober 2012 starten we met de clubtrainingen onder leiding van ex-prof Jan Goessens. Jan Goessens starte zijn wielerloopbaan bij de Labiekes en bleef er tot hij prof werd in 1986 bij Lotto. Jan bleef 7 jaar prof en won onder andere de GP Isbergues en een rit in de ronde van Luxemburg., hij nam 4 maal deel aan de Ronde van Frankrijk....een man met ervaring dus !
Jan zal aangepaste trainingen verzorgen voor aspiranten, nieuwelingen en junioren. Deze trainingen zullen bestaan uit loopoefeningen, lenigheidsoefeningen, boslopen, zwemmen en mountain- of veldrittochten.
De bedoeling is om op dinsdag 30 oktober 2012 om 19 uur een eerste maal samen te komen op het kaatsplein van Ninove.
Een schema van de trainingen :
- dinsdag 30/10/2012 om 19 uur kaatsplein Ninove : loop- en lenigheidsoefeningen
- dinsdag 6/11/2012 om 19 uur kaatsplein Ninove : loop- en lenigheidsoefeningen
- donderdag 8/11/2012 om 19 uur kaatsplein Ninove : zwemmen (5 meebrengen)
- zondag 11/11/2012 => plaats en programma wordt afgesproken op donderdag
- dinsdag 13/11/2012 om 19 uur kaatsplein Ninove : loop- en lenigheidsoefeningen
- donderdag 15/11/2012 om 19 uur kaatsplein Ninove : zwemmen (5 meebrengen)
- zondag 18/11/2012 => plaats en programma worden afgesproken op donderdag
Via de blogs zullen we u het verdere programma bezorgen. Hou dus de blogs goed in het oog.
09-10-2012 om 21:21
geschreven door admin 
|
