Afgelasting van training!
Zoals verwacht zijn de terreinen nog steeds onbespeelbaar door de hevige regenval van afgelopen dagen/nacht/ochtend..
Zoals gisteren gemeld, graag jullie reeks stabilisatie oefeningen en een interval loop van ca 40min.
Graag tracking van jullie interval loop ( app voor smartphone) en deze waarden mij te bezorgen!
Weet.. Je traint voor jezelf ;-)!
Hou de blog in de gaten voor dit weekend!
Wegens de hevige regenval en barre voorspellingen is de training deze avond afgelast!
Gelieve de oefeningen rond stabilisatie en buikspieren te doornemen (YouTube kan een goede hulp zijn)
Tot mogen!