|
Maandag 25 juni trok ik naar Etterbeek om mijn 3de examen(medische keuring) af te leggen bij de politie.
de sporttesten verliepen prima en nu maar hopen dat ik naar het 4de en laatste examen mag.
Dinsdag ging ik een uurk n'alf losrijden om de benen soepel te maken.
S'avonds ging ik ook nog naar de masseur (Johan, hij zorgt dat ik superbenen krijg)
Woensdag ging ik samen met mijn broer (den toerist maar toch al goed voor 1 overwinning te Waregem) en samen met zijn ploeg Tieltserenners gaan trainen langs de kwaremont.
4 keer de NK naar boven vlammen tegen een hartslag van 185, wil zeggen dat we wel deftig aan het trainen waren.
Daarna keerden we huiswaarts weliswaar met de wind tegen maar toch reden we vlotjes door.
Toeval of niet maar we kwamen op de plaatselijke ronden toe van de profkoers Halle-Inooigem.
Daar reden onze "voorbeelden" een puike waaierkoers. We zagen een Tombac met de ruiker naar huis lopen.
Toen we thuis aankwamen zagen we 4u45 (gereden tijd) op de chrono staan(natuurlijk is de tijd dat we stilstonden daar vanaf getrokken.
Donderdag zal ik een brommer training doen van een uur misschien als alles goed zit 1u30.
Dit doe ik samen met El Barto(de padre) maar dit zal ik niet meer lang kunnen doen met hem. Want jawel u hoort het goed!
Hij plant een comeback (en dit nog maar voor de 12de keer ofzo).
Achter de brommer trainen is vooral voor de snelheid maar ook om intervallen te trainen
Vrijdag rijd ik los en ga ik naar de massage (waar ik superbenen zal krijgen)
Zaterdag 30 juni
D-day zoals ieder weekend ;)
Ik zal van start gaan in de ezc en beloften koers te Lendelede aanvang 15uur.
Zondag zal ik normaal mee trainen met de triatlon en daarna mijn zusje aanmoedigen op het BK duatlon te Wevelgem.
Hopen op een trui? daarna feest? We zien wel
|
