|
Vandaag ga ik jullie hiza guruma aanleren.
Het is redelijk simpel.
Je partner staat met zijn linkervoet vooruit.
Eerste stap: je plaats jouw rechtervoet voor de linkervoet van je partner.
Je plaats jouw linkervoet er nu bij.
Nu leg je jouw linkervoet op de rechterknie van je partner.
Trek nu zijn rechterarm naar jouw linkerheup.
Nog een tip om de naam hiza guruma te onthouden:
Hiza is het Japanse woordje voor knie!
|
