En toch, toch heb ik maar weer besloten om me weer eens aan het bloggen te wagen. Proberen. Misschien een succes, en misschien een faal. Gewoon, een plekje voor mezelf om te kunnen afschrijven wat er me van het hart moet.
Ik wil wel even waarschuwen dat het kan triggeren. Dus kijk uit als je daar gevoelig aan bent.
Het is altijd moeilijk een blog te beginnen. Waar zal ik beginnen ? Met de vraag "hoe het gaat" ? "Hoe het gaat" is misschien wel de eenvoudigste vraag die er bestaat om te stellen, en de moeilijkste die er bestaat om te antwoorden. Want ik ben niet de persoon die gaat antwoorden met 1 van de 2 mogelijke standaardantwoorden , zijnde "goed" of "slecht".
Eten, gewicht, de hele zooi, het blijft een tweestrijd. Een enorme tweestrijd die ik nooit in woorden zal kunnen omvatten. En als ik erover begin, voel ik me al n zeur, van "daar heb je dr weer" of "kan ze na 10 jaar nu nog niet normaal doen"...apperently not...
Ik probeer elke dag een yoghurt-momentje te maken en n yoghurtje te eten . Waarom yoghurt ? Gewoon, omdat ik het lekker vind. (groot taboewoord : lekker ).
En soms kijk ik er ook een beetje naar uit, gewoon, omdat ik het lekker vind, het een rustmomentje is waarbij ik in de zetel kruip met mijn voeten in de zetel en mn yoghurtje eet. En ik schaam me om te zeggen dat ik er soms naar uitkijk. Want alles in mij schreeuwt : je.mag.niet.van.eten.genieten...ben.je.helemaal.gek...
En toch moet ik mn hoofd stilhouden, en denken van "ho lekker" ipv van "ok, xx kcal". Verdorie, het leven mag niet om kcal draaien. En dan al denken van die kcal die ik in de sondevoeding heb. Kcal kcal kcal... Als iemand een delete knop in mijn hoofd had waardoor ik van niks meer de kcal wist, oh wat zou dat heerlijk zijn. Maar zo'n knop bestaat niet. Klaar.
Gewicht blijft stabiel. Is misschien het beste. Ik weeg niet meer thuis, de weegschalen thuis zijn 1 kapot en 2 batterijloos. Dus weeg ik bij de dokter. En soms, wil ik het gewoon tussendoor weten. Dus vorige week had ik een weegschaal gekocht. Ik.moest.het.weten. Een analoge, geen digitale, want ik wil niet zenuwen hebben per 100 gram (want een plasje in je blaas weegt al gauw 100 gram) . En ja, ik heb gewogen, en ja, ik was gelijk gebleven (ongeveer dus, want ik weet het niet tot op de honderd gram precies). Maar daarna voelde ik me zo verveeld dat die weegschaal in huis stond. Hij.moest.weg. Ik wist dat hij aan mij zou blijven trekken als hij er nog was. Ik zou helemaal geen rust vinden. Dus ik ben hem daarna in de vuilbak gaan droppen. Niet in onze vuilbak thuis, ohnee, want dan ben ik in staat hem er weer uit te vissen. Maar in één op een speelpleintje een beetje verder van ons. Heel de weegschaal in de dolfijnenvuilbak,hop,in de dolfijnen bek.
Ik voel me gewoon gek...Wie doet nu zoiets...
Hoe dan ook, gewicht blijft altijd een issue. Ik blijf bang zijn dat mensen mij als te dik gaan zien. Dat mensen gaan vinden dat ik er veel zwaarder uitzie dan ik daadwerkelijk weeg. Alsof ik er het dubbele in gewicht uitzie. Nee, ik denk niet dat mensen me obees gaan vinden, maar wel dat ze vinden dat ik een normaal figuur heb. Dat ik nooit anorexia kan hebben. Dat het belachelijk is dat ik sondevoeding heb. En ook al weet ik beter ik blijf het denken. Wanneer zal ik ooit weten wat mensen echt zien als ze mij zien ? Iemand een paar ogen te leen ? Zou ik van mezelf schrikken moest ik door een ander zijn ogen kijken ? Of zou mijn idee bevestigt worden. Dat het allemaal best wel meevalt en ik een normaal figuur heb.
Ik weet nog, in opname, en ja, het is al 9 jaar geleden, en ja, ik weeg nu minder als toen, toen zei een groepsgenote me ooit "als jij zou aankomen zou je een mooi lichaam hebben"...Tot de dag vandaag spoken die woorden nog steeds in mijn hoofd...mooi lichaam...vinden mensen dat ik een mooi lichaam heb ? Mijn grootste angst is dat mensen vinden dat ik een "mooi lichaam" heb. Want dat staat in mijn ogen gelijk aan dik. En slecht. En ik ben bang dat mensen me zo zien. Verdorie toch, ik wil gewoon afschuwelijk mager zijn...
Waarom ? Omdat het het enige is waar ik goed in kan zijn...althans dat hoop ik. Ik kan wel aardig tekenen maar niet goed genoeg (en ik ben zeker geen aangeboren teken talent, ik heb jaaaaaaaaaaaren moeten oefenen voor ik iets deftig uit mijn potlood kreeg), idem knutselen, ik ben totaal a muzikaal, en over mijn intelectuele capaciteiten weiger ik te beginnen.
Dus ik wil geen goedkope snol met een mooi lichaam zijn. Ik wil een zieke white walker achtige zombie met een uitgemergeld lichaam zijn want dat is verdomme wat ik wil kunnen
Maar zal ik daar ooit in slagen ? Nee,iedereen vind me gewoon een goedkope snol met een mooi lichaam.bah.bah.
En ja, ik weet hoe eetgestoord het klinkt, en toch laat ik het staan, want het is wat er in mijn hoofd omgaat.
Hulp ? Staat -behalve de internist dan-volledig stil. Misschien maar beter zo. Ik heb geen zin soms weer te gaan aankloppen tot hulpverleners denken "daar heb je dat hopeloze geval weer" of "daar heb je die aansteller weer die helemaal niet zo mager is we hebben al veel magerdere meisjes gezien die hebben hulp nodig en niet zij". En ja, die opmerking van die groepsgenoot van 9 jaar geleden heeft mijn angst ook niet kleiner gemaakt.
En toch, toch heb ik ergens hoop dat het wel redelijk ok met me komt. Want misschien zijn spoken in je hoofd zoveel groter dan ze werkelijk zijn. En hoop doet leven, toch ? Daarom wil ik mijn hoop nooit verliezen.
We hebben om te starten ook al een reeks extra's toegevoegd aan uw blog, zodat u dit zelf niet meer hoeft te doen. Zo is er een archief, gastenboek, zoekfunctie, enz. toegevoegd geworden. U kan ze nu op uw blog zien langs de linker en rechter kant.
U kan dit zelf helemaal aanpassen. Surf naar http://www.bloggen.be/ en log vervolgens daar in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Klik vervolgens op 'personaliseer'. Daar kan u zien welke functies reeds toegevoegd zijn, ze van volgorde wijzigen, aanpassen, ze verwijderen en nog een hele reeks andere mogelijkheden toevoegen.
Om berichten toe te voegen, doet u dit als volgt. Surf naar http://www.bloggen.be/ en log vervolgens in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Druk vervolgens op 'Toevoegen'. U kan nu de titel en het bericht ingeven.
Om een bericht te verwijderen, zoals dit bericht (dit bericht hoeft hier niet op te blijven staan), klikt u in plaats van op 'Toevoegen' op 'Wijzigen'. Vervolgens klikt u op de knop 'Verwijderen' die achter dit bericht staat (achter de titel 'Proficiat!'). Nog even bevestigen dat u dit bericht wenst te verwijderen en het bericht is verwijderd. U kan dit op dezelfde manier in de toekomst berichten wijzigen of verwijderen.
Er zijn nog een hele reeks extra mogelijkheden en functionaliteiten die u kan gebruiken voor uw blog. Log in op http://www.bloggen.be/ en geef uw gebruikersnaam en wachtwoord op. Klik vervolgens op 'Instellingen'. Daar kan u een hele reeks zaken aanpassen, extra functies toevoegen, enz.
WAT IS CONCREET DE BEDOELING??
De bedoeling is dat u op regelmatige basis een bericht toevoegt op uw blog. U kan hierin zetten wat u zelf wenst.
- Bijvoorbeeld: u heeft een blog gemaakt voor gedichten. Dan kan u bvb. elke dag een gedicht toevoegen op uw blog. U geeft de titel in van het gedicht en daaronder in het bericht het gedicht zelf. Zo kunnen uw bezoekers dagelijks terugkomen om uw laatste nieuw gedicht te lezen. Indien u meerdere gedichten wenst toe te voegen op eenzelfde dag, voegt u deze toe als afzonderlijke berichten, dus niet in één bericht.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken over de actualiteit. Dan kan u bvb. dagelijks een bericht plaatsen met uw mening over iets uit de actualiteit. Bvb. over een bepaalde ramp, ongeval, uitspraak, voorval,... U geeft bvb. in de titel het onderwerp waarover u het gaat hebben en in het bericht plaatst u uw mening over dat onderwerp. Zo kan u bvb. meedelen dat de media voor de zoveelste keer het fout heeft, of waarom ze nu dat weer in de actualiteit brengen,... Of u kan ook meer diepgaande artikels plaatsen en meer informatie over een bepaald onderwerp opzoeken en dit op uw blog plaatsen. Indien u over meerdere zaken iets wil zeggen op die dag, plaatst u deze als afzonderlijke berichten, zo is dit het meest duidelijk voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken als dagboek. Dagelijks maakt u een bericht aan met wat u er wenst in te plaatsen, zoals u anders in een dagboek zou plaatsen. Dit kan zijn over wat u vandaag hebt gedaan, wat u vandaag heeft gehoord, wat u van plan bent, enz. Maak een titel en typ het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks naar uw blog komen om uw laatste nieuwe bericht te lezen en mee uw dagboek te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met plaatselijk nieuws. Met uw eigen blog kan u zo zelfs journalist zijn. U kan op uw blog het plaatselijk nieuws vertellen. Telkens u iets nieuw hebt, plaats u een bericht: u geeft een titel op en typt wat u weet over het nieuws. Dit kan zijn over een feest in de buurt, een verkeersongeval in de streek, een nieuwe baan die men gaat aanleggen, een nieuwe regeling, verkiezingen, een staking, een nieuwe winkel, enz. Afhankelijk van het nieuws plaatst u iedere keer een nieuw bericht. Indien u veel nieuws heeft, kan u zo dagelijks vele berichten plaatsen met wat u te weten bent gekomen over uw regio. Zorg ervoor dat u telkens een nieuw bericht ingeeft per onderwerp, en niet zaken samen plaatst. Indien u wat minder nieuws kan bijeen sprokkelen is uiteraard 1 bericht per dag of 2 berichten per week ook goed. Probeer op een regelmatige basis een berichtje te plaatsen, zo komen uw bezoekers telkens terug.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met een reisverslag. U kan een bericht aanmaken per dag van uw reis. Zo kan u in de titel opgeven over welke dag u het gaat hebben, en in het bericht plaatst u dan het verslag van die dag. Zo komen alle berichten onder elkaar te staan, netjes gescheiden per dag. U kan dus op éénzelfde dag meerdere berichten ingeven van uw reisverslag.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken met tips op. Dan maakt u telkens u een tip heeft een nieuw bericht aan. In de titel zet u waarover uw tip zal gaan. In het bericht geeft u dan de hele tip in. Probeer zo op regelmatige basis nieuwe tips toe te voegen, zodat bezoekers telkens terug komen naar uw blog. Probeer bvb. 1 keer per dag, of 2 keer per week een nieuwe tip zo toe te voegen. Indien u heel enthousiast bent, kan u natuurlijk ook meerdere tips op een dag ingeven. Let er dan op dat het meest duidelijk is indien u pér tip een nieuw bericht aanmaakt. Zo kan u dus bvb. wel 20 berichten aanmaken op een dag indien u 20 tips heeft voor uw bezoekers.
- Bijvoorbeeld:
u wil een blog maken dat uw activiteiten weerspiegelt. U bent bvb. actief in een bedrijf, vereniging of organisatie en maakt elke dag wel eens iets mee. Dan kan je al deze belevenissen op uw blog plaatsen. Het komt dan neer op een soort van dagboek. Dan kan u dagelijks, of eventueel meerdere keren per dag, een bericht plaatsen op uw blog om uw belevenissen te vertellen. Geef een titel op dat zeer kort uw belevenis beschrijft en typ daarna alles in wat u maar wenst in het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks of meermaals per dag terugkomen naar uw blog om uw laatste belevenissen te lezen.
- Bijvoorbeeld: u wil een blog maken uw hobby. U kan dan op regelmatige basis, bvb. dagelijks, een bericht toevoegen op uw blog over uw hobby. Dit kan gaan dat u vandaag een nieuwe postzegel bij uw verzameling heeft, een nieuwe bierkaart, een grote vis heeft gevangen, enz. Vertel erover en misschien kan je er zelfs een foto bij plaatsen. Zo kunnen anderen die ook dezelfde hobby hebben dagelijks mee lezen. Als u bvb. zeer actief bent in uw hobby, kan u dagelijks uiteraard meerdere berichtjes plaatsen, met bvb. de laatste nieuwtjes. Zo trek je veel bezoekers aan.
WAT ZIJN DIE "REACTIES"?
Een bezoeker kan op een bericht van u een reactie plaatsen. Een bezoeker kan dus zelf géén bericht plaatsen op uw blog zelf, wel een reactie. Het verschil is dat de reactie niet komt op de beginpagina, maar enkel bij een bericht hoort. Het is dus zo dat een reactie enkel gaat over een reactie bij een bericht. Indien u bvb. een gedicht heeft geschreven, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze het heel mooi vond. Of bvb. indien u plaatselijk nieuws brengt, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze nog iets meer over de feiten weet (bvb. exacte uur van het ongeval, het juiste locatie van het evenement,...). Of bvb. indien uw blog een dagboek is, kan men reageren op het bericht van die dag, zo kan men meeleven met u, u een vraag stellen, enz. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.
WAT IS DE "WAARDERING"?
Een bezoeker kan een bepaald bericht een waardering geven. Dit is om aan te geven of men dit bericht goed vindt of niet. Het kan bvb. gaan over een bericht, hoe goed men dat vond. Het kan ook gaan over een ander bericht, bvb. een tip, die men wel of niet bruikbaar vond. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.
Het Bloggen.be-team wenst u veel succes met uw gloednieuwe blog!
