Ik ben Bart Gruyaert
Ik ben een man en woon in Wilrijk (België) en mijn beroep is een eigen bedrijf leiden.
Ik ben geboren op 02/01/1977 en ben nu dus 48 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: Triathlon, Altviool, pc.
Voorbereiding voor een Ironman
Bart Gruyaert Na 2 succesvolle deelnames aan een Ironman, wil ik een 3de keer slagen in deze opdracht.
27-06-2007
Wat en waarom
Wat is een triathlon?
Veel afzien, verstand op nul, blik op oneindig. 3.8 km zwemmen, 180 km fietsen en 42 km lopen. Allemaal achter elkaar en in een keer op een dag.
Reeds 4 jaar ben ik bezig met Triathlon, een schone sport. Maar dit jaar lukt het me niet echt. Een stressfractuur, een eigen zaak opstarten, een huis kopen. Ook voor mij is het een beetje te veel. Maar vanaf week 29 - midden juli 2007 gaan we er weer hard tegenaan. Lopen zal wel moeilijk zijn wegens de stressfractuur, maar kracht en stabiliteitsoefeningen moeten me helpen om straks, binnen een goed jaar aan de start te staan van de Ironman Frankfurt, in Duitsland.
Reeds 4 jaar ben ik bezig met Triathlon, een schone sport. Maar dit jaar lukt het me niet echt. Een stressfractuur, een eigen zaak opstarten, een huis kopen. Ook voor mij is het een beetje te veel.
