Sinds een paar weken maak ik gebruik van een ligfiets met trapondersteuning. Dit gaat echt als een speer en bewegen wordt weer leuk. Je kunt met deze ligfiets de rugondersteuning en de zitting zo aanpassen dat je onderste ruggenwervels ontlast worden. Dat scheelt een slok op een borrel.
Ik kan op deze wijze weer actief in mijn directe omgeving rond fietsen, goed voor je contacten en je krijgt leuke reacties.
Stil zitten is geen optie, bewegen brengt je niet alleen verder maar geeft je ook weer plezier!
|