Is het niet wanneer je in bed ligt en je ineens recht springt dat er een spier in je been in een kramp zit ?

Of krampen in je tenen? Hoe ellendig is het niet ?

Wel Magnesium helpt in deze momenten wel , neem t het iedere dag in het doet geen kwaad aan het lichaam

in tegen gestelde richting helpt het inname van calcium beter op te nemen en sterkt zo ons beenderen .

Mij helpen deze dingen wel , hopelijk deel ik ze met deze blog en kan je er rust in vinden en helpt het u ook wat .

Ik wil zoveel mogelijk delen met jullie want ineens hoor ik heel veel van dat fybromyalgie dat het onvoorstelbaar is .

Als je er niet mee geconfronteerd wordt weet je er niks van é?

Verzorg je mensen want niemand gaat het in u plaats doen xxx

Sara.