Mijn weekmenu's
Misschien kan ik hier mensen inspireren met mijn recepten en menu's. Heel eenvoudige gerechten, goedkoop en lekker.
Inhoud blog
  • weekmenu 14/2
  • Hier gaan we dan.
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    15-02-2011
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.weekmenu 14/2

    Nee, hier geen Valentijnsmenu op de agenda, wel gewoon dagelijkse kost zoals andere dagen, meer nog, Op Valentijn eten we alle restjes op uit de diepvriezer, en de dag voordien.   Maar wel groot feest voor de kids.  En ook voor mij want ik bent verzot op wokgroentjes en scampi's.

    Niet vermeld maar wel elke dag aanwezig zijn: soep en dessert.  Soep wordt 1 x per week gemaakt, en dan in porties ingevroren.  Dessert varieërt van gewone vanille- of chocoladepudding, naar ijsjes of yoghurt, rijstpap, meestal wel een melkproduct.

    Maandag 14/2

    van man en mijzelf: wokgroentjes (gewoon de overschotjes van deze week (prei, wortel, ui, knoflook, spruitjes, stukje paprika, champignons) met scampi's (restje uit diepvries) en rijstmie.

    voor kids (geen wokfanaten): restje van frietjes, aardappelkroketten, vissticks, tomaten, sla, gekookte eitjes.

    Dinsdag 15/2 (= boodschappendag)

    gekookte patatjes met bloemkool en bechamelsaus en kalfslapjes (uit de diepvriezer) 

    recept van de bechamel:

    klont boter
    evenveel gram bloem (gewone)
    roeren terwijl boter smelt bloem toevoegen en heel goed roeren dat de massa glad blijft, daarna voorzichtig aanlengen met melk, hoeveel hangt af van hoe dik je de saus wenst.   Kruiden met peper, zout en nootmuskaat.  (eventueel kan je kruiden of gemalen kaas toevoegen)

    Woensdag 16/2

    gekookte aardappel met boontjes (aangestoofd met ui) en varkenskotelet

    Donderdag 17/2

    macaroni met ham en kaas

    Vrijdag 18/2

    aardappelpuree met gebraden kip (van de kippenkraam) en appelmoes (zelfgemaakt)

    Zaterdag 19/2

    frietjes met stoofvlees en slaatje

    Zondag 20/2

    Lekkere winterBBQ bij vrienden.


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    15-02-2011, 20:20 geschreven door Fieke  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Hier gaan we dan.
    Hoi, welkom op mijn blog.   

    Als mama van 3 lagere school kids met voltijdse job en zelfstandige man, heb je de handen meer dan vol met werken, wassen en plassen.    We hollen van hier naar ginder, zorgen dat niemand iets te kort komt, maar wat man en kinderen toch wel meest van al blijken te waarderen is dat we elke dag op vaste tijdstip met hun soepje en patatjes - gevolgd door een dessertje - klaarstaan.
      
    3,5 week geleden ben ik begonnen met dieëten.   Zonder weegschaal en met de broek als maatstaf, aangezien deze te strak ging zitten.   De broek zit al losser, hoewel deze 4de week lastig is, vermoedelijk iets met hormonen, dus hopelijk lukt het me volgende week beter.   
    Nu is het niet de bedoeling dat man en kinderen ook gewicht verliezen, dus blijf ik wel lekker en gezond koken voor het hele gezin.
    Ik zou hier graag mijn menu's met jullie delen.  Zelf vind ik het altijd leuk om op internet te snuisteren naar recepten maar vooral naar eenvoudige, lekkere boerekost, die niet teveel voorbereiding en afwas vragen.    Deze periode is het ook belangrijk om onze diepvriezer leeg te werken.  Naar jaarlijkse traditie slachten we een koe en varken met de familie, waarvan een deel van het vlees in onze diepvries belandt. In maart is het weer zover.   Heel erg praktisch.   Bovendien heeft de schoonmoeder een groententuin voor gans de familie, waarvan we ook meer dan gretig gebruik maken, dus we eten meestal seizoensvriendelijk, en daarna wat de voorraad uit de diepvries ons schaft.  Momenteel zijn de prei en de spruitjes nog vers te verkrijgen uit de tuin.

    Ik wens jullie alvast veel plezier hier op mijn blog.   Als er vragen zijn, mag je deze gerust stellen.

    Groetjes,
    Fieke



    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (3 Stemmen)
    15-02-2011, 19:09 geschreven door Fieke  
    Archief per week
  • 14/02-20/02 2011
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs