Privacyverklaring ledengegevens Okrasport+.
OKRA-SPORT+ trefpunt Wingene bewaart enkel de gegevens die ze van jou ontvangt bij het afsluiten van je lidmaatschap (naam en adres, geboortedatum, contactgegevens als je deze doorgaf). Deze gegevens worden opgeslagen in de beveiligde databank van OKRA-SPORT+ Haachtsesteenweg 579 1030 Brussel. De gegevens worden tot maximum 5 jaar na het stoppen van het lidmaatschap bewaard.
De gegevens worden gebruikt voor:
• De ledenadministratie.
• Het bezorgen van het ledenblad, de uitnodigingen voor de activiteiten, de nieuwsbrieven van onze afdeling.
• De ledenverzekering.
Als je je gegevens wil inkijken of verbeteren, kan dit steeds online http://mijnledenbeheer.okrasportplus.be of via mail aan Vandycke Erik erik.vandycke1@telenet.be van de databankverantwoordelijke.
OKRA-SPORT+ trefpunt Wingene verklaart hierbij de Europese Verordening 2016/679 rond de bescherming van persoonsgegevens na te leven.
22-05-2019
WEST-VLAANDEREN BLIJFT BEWEGEN.
Donderdag 16
mei ging het groot West-Vlaams sportevenement West-Vlaanderen blijft bewegen
door in Pittem. Hierdoor had de sportdienst van Pittem twee weken na mekaar de
handen vol om de vele sportieve senioren te ontvangen. Op dinsdag 7 mei een 400
tal fietsers van Okra uit de regio Tielt en op donderdag 16 mei een duizendtal
sportievelingen van alle aard, wandelaars, fietsers, dansers enz uit de hele
Provincie.
De groepen
werden heel zorgvuldig opgedeeld in verschillende afstanden. Vanaf 17:00 kwamen
de eerste sporters binnen in de grote tent om hun aandenken in ontvangst te
nemen en te genieten van een lekker fris biertje. Vanaf 19:00 werd een mooi
samengesteld bord met frietjes opgediend. Daarna was nog gelegenheid om een
danspasje te plaatsen maar omstreeks 19:45 zijn we dan terug richting Wingene
vertrokken. Het was weer eens een heel leuke en ontspannende dag geweest!
Met 45
fietsers trok Okra Wingene dinsdag 7 mei naar de regionale fietshappening in
Pittem. Het droge weer was van de partij en zodoende konden we de twee door
Okra Pittem uitgestippelde lussen op een rustige manier affietsen. Het was een
heel goede organisatie waar alle deelnemers van de voorziene sneukels genoten
hebben. Bij thuiskomst hadden we zon 45 km op de teller staan.
Bij een
frisse temperatuur en een wat mindere opkomst werd op maandag 06-05 de
fietsenwijding gehouden door diaken Danny. Alle groepen van Okra en Femma
stonden op één rij op de parking van de Feniks. Na een kort gebed dompelde
Danny de borstel diep in de emmer zodat iedereen meteen goed ingezegend werden.
En terug de baan op konden in de hoop het hele jaar mooie ritten af te leggen
in veilige omstandigheden en goed terug thuis aan te komen.
Op woensdag 17
april werd naar jaarlijkse gewoonte in de goede week het paasfeest
georganiseerd door Okra Wingene. Bij het binnenkomen werd aan de deur een
kaartje met daarop de overleden Okraleden van 2018 en een palmtakje
overhandigd. Een kleine 300 aanwezigen konden voor de eucharistie begon genieten
van een warme koffie en paaseitjes. Daarna startte de eucharistieviering met
communie. Rond 15:00 kon het vijfkoppig dansorkest De Kringband de aanwezigen
verwennen met heerlijke dansmuziek. In de pauze kon men genieten van koffie met
paashazen. Er werd nooit zoveel gedanst als deze keer en verschillende
aanwezigen vroegen naar meer dergelijk optreden.
Na bijna zes
weken is de activiteit Lekker actief goed op koers. Iedere week op
donderdagvoormiddag wordt er met een 50 tal deelnemers een uurtje aan
krachtoefening gedaan op maat van senioren. Dan geniet iedereen van een gratis lekkere
koffie aangeboden door Okra Wingene om daarna nog een mooie wandeling te maken
in ons mooi recreatieparkin drie groepen,
elk aangepast aan hun eigen niveau. Je ziet op de beelden dat de moedige
deelnemers genieten van deze ontmoeting in aangenaam gezelschap. Wekelijks
worden meer dan anderhalf miljoen stappen geteld!!!
Vrijdag 22
maart kwam de dansclub Blijf jong en fit van Okra Wingene samen voor het
jaarlijks feestje met een lekker etentje. De club bestaat intussen 23 jaar en
blijft nog altijd groeien. Het is er fijn aanwezig te zijn op de tweewekelijkse
bijeenkomsten en de sfeer is uitstekend. Wie ook wenst lid te worden en van
leuke danspasjes te genieten in aangenaam gezelschap kan contact opnemen met
Antoine Dedeyne-Andrea De Mil op het nummer 051/657016 of 0473/527457.
Donderdag 28
februari is Okra Wingene gestart met
zijn 12 weken lange activiteit Lekker actief. Het werd meteen een heel
geslaagde start met 51 deelnemers. De eerste dag werden alle nodige
formaliteiten opgemaakt, staplengte van de deelnemers gemeten, weekactiviteiten
en vermoeidheid genoteerd om ten slotte een instapniveau van elke deelnemer te
bepalen. Ale gegevens werden ingebracht in de ontvangen digitale stappenteller.
De tweede week kwam dan een voedingsdiëtisteMarica Declerck van Moorslede langs om ons een heel uitgebreide
uiteenzetting te geven over de voedingsdriehoek en gezond leven. Naast bewegen
en het doorbreken van langdurig zitten is gezonde voeding de derde pijler op
weg naar een gezonde levensstijl. Maar eten we dan onvoldoende gezond? Het
antwoord is ja.
Hoewel
ouderen op vlak van consumptie van fruit en groenten beter scoren dan de
jongere leeftijdsgroepen blijkt toch dat een grote meerderheid de aanbevolen
norm niet haalt. Uit een gezondheidsenquête blijkt dat in het Vlaams Gewest in
de leeftijdsgroep van 65-74 jaar 16% en in de leeftijdsgroep van +75 jaar
slechts 8% de aanbevolen hoeveelheid dagelijks fruit en groenten eet. Wat de
consumptie van de aanbevolen dagelijkse hoeveelheid water betreft is het
percentage het laagst (24%) in de oudste leeftijdsgroep. De voedingsdeskundige
vertelde ons alles over de nieuwe voedingsdriehoek en het leren lezen en
interpreteren van etiketten.
Vanaf de
derde week en dan voor 10 weken na mekaar starten we met de bewegings- en
krachtoefeningen waarna gewandeld wordt in drie groepen volgens aangepast
niveau en begeleidt door een deskundige wandelverantwoordelijke. Vanaf dan
wordt verwacht dat elke deelnemer elke dag zijn vooropgesteld doel wandelt en
noteert op de juiste fiche aan de hand van de digitale stappenteller. We wensen
de deelnemers alvast veel moed toe!
Op de fotos zie je de
bloeiende Creaklub van Okra Wingene aan het werk. In een ontspannen sfeer kan
je er allerlei knutsel- haak- en breiwerken aanleren terwijl je een gezellig
babbeltje slaat en geniet van een lekker koffietje.
Of je leert er originele
kunstwerken maken zoals de kikkers op de foto te zien.
De Crea komt elke laatste
dinsdagnamiddag van de maand samen, ook in juli en augustus in het cafetaria
van de Tuimelaar. Kom gerust vrijblijvend een kijkje nemen. Wens je ook aan te
sluiten bij deze handige Creaklub neem dan contact op met Rosie Vanwalleghem
tel. 0476/429048 of Gerda Van Severen 051/656300 0496/781063 email: gerdavanseveren@telenet.be
