Deze morgen reeds aan mijn tweede training toe , na mijn val .
Met een temperatuur onder nul , was dit toch even wennen , later heeft de zon voor wat op warming gezorgd .
Om geen overbodige risico's te nemen heb ik op ons Scheldeparcours alleen gefietst aan een rustig tempo ,
Na 62 km was het genoeg geweest , daar ik nog steeds pijn heb in mijn schouder heb ik niet langer aangedrongen ,
Deze middag zal ik nog 1 h op de tacx fietsen ,
Morgen zal ik terug werken aan de opbouw van de conditie , op het Scheldeparcours ,
|