Gisterenavond en deze morgen een geslaagde test gedaan op de tacx rollen ( 2 x 20km )

Gelukkig heb ik geen last meer met mijn lies en heup , natuurlijk heb ik toch nog pijn in mijn rechterschouder , maar volgens mijn huisdokter

( die ik deze morgen bezocht heb ) zou dit nog verschillende weken duren .

Harde bewegingen moet ik ten stelligste vermijden , volgens de dokter .

De bedoeling is deze avond nog eens 20km ( 45 min ) op de tacx tefietsen , en dit alle dagen te herhalen tot ik op de weg ( kan en mag ) fietsen .

Vandaag is het juist een jaar geleden dat ik mijn blog heb opgestart .

Met ruim 53 000 , en 24 000 unieke bezoekers is dit een groot succes , een dikke merci voor al mijn blog lezers ,

.