Inhoud blog
  		• Over de menstruatie.
  		• 16 Trucs op goed te studeren, van leeftijdsgenoten.
  		• Zweten als een otter.
  		• Een kop vol puistjes !
  		• Ze lachen over mijn lengte !
    Over mijzelf
    Ik ben Lisa en Eline., en gebruik soms ook wel de schuilnaam Allerbestevriendinnen.
    Ik ben een vrouw en woon in / (Belgie.) en mijn beroep is Studente 's .
    Ik ben geboren op 14/10/1999 en ben nu dus 25 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: Dansen, Blog!♥.
    Wij zijn Lisa & Eline, Hier vind je alles wat je moet weten over de puperteit ! <3
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Foto
    We Help You ! :)♥
    Goed voor alles wat je zoekt! ♥
    Hallo ! :) Wij zijn Lisa & Eline, & Wij maken een blog, om jou te helpen ! dit is vooral voor tienermeisjes. heb je verder nog vragen, die NIET op deze blog vermeld staan ? mail ons! Geen negatieve commentaar over informatie uit die bron gehaald aub! iedereen moet zijn informatie uit bepaalde bronnen halen ! ♥
    08-07-2012
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.16 Trucs op goed te studeren, van leeftijdsgenoten.
    Klik op de afbeelding om de link te volgen 16 trucs om goed te studeren, van leeftijdsgenoten.
    Je weet niet hoe je eraan moet beginnen?
    Probeer hier met deze methoden!

    ~Ik loop op en neer in mijn kamer en ondertussen lees ik hardop de leerstof.
    ~Ik zet mijn teddyberen op een rijtje op bed, & geef hen les.
    ~Gedichten leer ik uit het hoofd terwijl ik ze zing. Werk altijd !
    ~Ik markeer de hoofdlijnen. Zo zie ik meteen wat het belangrijkste is.
    ~Ik maak kaartjes met de belangrijkste trefwoorden.
    ~Ik probeer me voor te stellen, welke vragen de leraar zou kunnen stellen, of vraag mijn vader om me te overhoren.
    ~Als dat mogelijk is, zet ik de les om in tekeningen. Dat is grappig en ik onthoud alles beter.
    ~Om grammatica en spelling te oefenen verbeter ik een tekst die mijn moeder vol fouten uit een boek heeft overgeschreven.
    ~Nieuwe Engelse of Franse woorden schrijf ik op papiertjes, en ik plak ze overal in het huis op.
    ~Voor geschiedenis spreek ik alles in op een bandje of op mijn mp3-speler ( ipod,..) en doe ik alsof ik een journalist in vroegere tijden was. Daarna beluister ik mijn eigen ' reportage '.
    ~Als de les niet te is en we leerstof uit het hoofd moeten kennen, schrijf ik die enkele keren over, daarna nog een keertje maar dan zonder te spieken.
    ~In gedachten ( of in het echt ) praat ik alsof ik een leraar ben. Of doe ik alsof ik alles uitleg aan een ( denkbeeldig ) klein zusje.
    ~Ik lees de leerstof een aantal keren, zodat ik alles goed begrijp. Daarna studeer ik elke paragraaf apart in.
    ~Voor ik begin, probeer ik me te herinneren wat de leerkracht tijdens de les vertelde, dit noteer ik.
    ~Ik studeer samen met mijn vriendin. We leggen elkaar om de beurt uit, wat we al begrijpen, of we stellen elkaar vragen.
    ~Ik probeer de belangrijkste woorden te onthouden, dat helpt om de opbouw van de les te begrijpen. Daarna is het als een eindje wol dat uit een kluwen hangt : je trekt eraan, & de rest komt vanzelf ! 

    Expertenpraat ! 

    Voordat je begint, moet je al weten waarom je studeert! Anders lukt het niet.
    Als je je ' doel ' kent, gaat het gemakkelijker.
    Pas daarna je eigen methode toe, want niet iedereen studeert op de zelfde manier. 
    Bovendien kun je de methode per vak varieren. Om te ontdekken welke manier het beste bij je past,
    denk je aan een opdracht die je met succes hebt afgewerkt of een les die je gemakkelijk hebt onthouden.
    Hoe heb je dat toen aangepakt ? Doe het nu op dezelfde manier ! 

    08-07-2012 om 22:30 geschreven door elinexlisa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Zweten als een otter.
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Zweten als een otter.

    Gelukkig maar dat je transpireert ! Het is namelijk een teken dat je lichaam goed werkt.
    Dankzij het zweetproces koelt je lichaam zichzelf op een natuurlijke manier af en behoudt het zijn temperatuur,
    van 37°C. Zodra je inwendige thermometer stijgt of je je inspant, komen de zweetklieren in actie :
    Piepkleine druppeltjes vermengd met zout parelen onder je oksels, over je rug...
    In het begin ruiken ze niet : het zijn bacterieen die van nature op de huid aanwezig zijn, die de slechte geur veroorzaken.
    Door te zweten, verdampen we elke dag ongeveer een halve liter water.
    In de puberteit transpireer je meer. Zweetklieren die tot dan toe ' sliepen ', ' ontwaken ' plotseling.
    Onvermijdelijk, maar je kunt de ' schade ' wel beperken. Zorg er eerst en vooral voor een goede lichaamshygiene:
    Was je elke dag zorgvuldig en droog je goed af. Vermijd in de zomer synthetische kleding,
    Want daardoor kan je huid minder goed ademen. Draag evenmin donkere kleding, Want die absorbeert je warmte.
    Schaam je je echt voor je lichaamsgeur, gebruik dan een deodorant.
    Die verdoezelt de geurtjes die jij zo onaangenaam vindt.

    Leeftijdsgenoten spreken mee ! 

    Anne, 10 jaar.
    ' Er bestaan deo's in een stick, een roller of een spuitbus. Kies er eentje zonder alcohol, zodat je huid niet geirriteerd raakt. '
    Roos, 11 jaar.
    ' Zweten is een spelbreker. Je denkt dat je het warm hebt, trekt iets uit en loopt een kou op ! drink veel water op af te koelen. '
    Emilie, 13 jaar.
    ' Heb je okselhaar ? verwijder het dan, want het verergert het zweten.

    08-07-2012 om 21:29 geschreven door elinexlisa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een kop vol puistjes !
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Een kop vol puistjes.

    Huidsmeer, een vettige stof die menselijke huis beschermt tegen uitdroging, is de grote boosdoender.
    In de puberteit maak je van dat huidsmeer namelijk veel meer aan dan vroeger.
    Resultaat : Een vettige huid met puistjes en zwarte mee-eters. Prachtig...

    We noemen die puistjes acne. Ze verschijnen vooral op je gezicht.
    Tachtig procent van de jongeren heeft er last van, de een wat meer dan de ander.
    Daar kun je niet aan doen : het licht gewoon in je aard.
    Mensen met een droge, dunne huid krijgen minder vaak acne.

    Nog één ding : acne is NIET besmettelijk en betekent NIET dat je vies bent!
    Ook al is nog niet echt aangetoond dat voeding een invloed heeft op acne, je kunt het beste gezond en regelmatig eten.

    Expertenpraat ! 

    Tegen puistjes in de puberteit, bestaat nog GEEN behandeling,
    Toch is het goed als je je gezicht s' morgens en s' avonds met speciale zeep reinigt.
    Was het zorgvuldig en dep droog met een handdoek, zonder te wrijven.
    Dat werkt even doeltreffend als die speciale ( wonder ) producten die overal verkocht worden,
    En het is minder duur ! 

    Knijp puistjes vooral niet uit. Daardoor vererger je de situatie en loop je meer risico op littekens.
    Heb je veel last van acne ? praat dan met je huisarts of een dermatoloog.
    Zij kunnen de juiste medicijnen voorschrijven. 
    Heb geduld, want het duurt een tijdje voordat zulke producten effect laten zien.
    En... roken maakt het er alleen maar erger op ! 

    08-07-2012 om 21:16 geschreven door elinexlisa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Ze lachen over mijn lengte !
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Ze lachen over mijn lengte !

    Te groot, te klein.. je voelt je niet lekker in je vel. Lastig ! 
    In vergelijking met de rest van je klas ben je reusachtig of juist piepklein.
    Tot nu toe groeide je geleidelijk aan, ongeveer 5 tot 6 cm per jaar.
    Maar in de puberteit schiet je plotseling met 8 tot 10 cm per jaar de hoogt in.
    Het hangt allemaal af van je eigen ritme.
    Je krijgt je groeischeut eerder dan de anderen...
    of pas later dan hen! Op jouw leeftijd kun je bijna alles verwachten!
    Normaal zijn betekent simpelweg anders zijn ! 
    Dé oplossing voor je probleem bestaat helaas niet.
    Heb geduld en troost je : klein of groot, je slaagt vast wel in het leven ! :D

    Expertenpraat ! 

    Je uiteindelijke lengte is moeilijk te voorspellen, Hoe groot je ouders zijn,
    Geeft enig idee. Toch heb je niet per se dezelfde lichaamsbouw als zij.
    Wees gerust : lengte is niet alles in het leven.
    Trucjes met kleding, sport om houding te corrigeren, enz, kunnen wonderen doen.
    Als je groeicurve binnen de normale waarden ligt, hoef je je geen zorgen te maken.
    Stop je plotseling met groeien of groei je abnormaal snel, praat er dan over met je huisarts.

    Leeftijdsgenoten spreken mee ! 

    Kaat, 12 jaar.
    ' Wist je dat topturners heel klein zijn ? ze zijn bovendien heel erg lenig ! '

    Flora, 11 jaar.
    ' Ben je nogal klein en wil je NIET behandeld worden als een baby? doen dan ' volwassen ' mensen zullen dan beter rekening houden met je leeftijd. ' 

    08-07-2012 om 21:03 geschreven door elinexlisa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Wanneer moet ik een beha dragen ?
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Wanneer moet ik een beha dragen ?

    Zodra je voelt dat je er eentje nodig hebt! Praat erover met je moeder,
    Want zij kan je helpen bij het kopen van je eerste beha.
    Die heb je nodig zodra je borsten in de weg gaan zitten, bv. als je aan het sporten bent.

    Expertenpraat!

    Je eerste beha, koop je het beste samen met iemand die je vertrouwt.
    Dat hoeft niet per se je moeder te zijn.. Pas een beha altijd met de sluiting in het tweede haakje.
    Hoewel een beha er natuurlijk ook leuk moet uitzien, is het belangrijk dat je borsten goed ondersteund worden,
    zonder dat je er last of pijn van ondervindt. De beugel ( bij een beugelbeha ) moet vlak onder je borst zitten.
    Laat je gerust helpen door de verkoopster. Daar is ze voor !
    En wees gerust : ze ziet de hele dag door borsten in alle soorten & maten !

    Leeftijdgenoten spreken mee ! 

    Marie, 12 jaar
    ' Ik ben een beha beginnen dragen toen ik tijdens het sporten last kreeg van mijn borsten.
    Samen met mijn moeder ben ik naar een winkel gestapt. '

    Vanessa, 12 jaar
    ' Ik was met vakantie bij oma. Tijdens het shoppen zei ze langs haar neus weg : ' kijk eens wat een mooie beha! even passen?' Ik was trots toen ik terugkwam van vakantie. Ik voelde me een echte vrouw ! '

    Anais, 13 jaar
    ' Ik heb er met mijn grote zus over gepraat. Zij gaf me eerst beha's die haar niet meer pasten.
    Daarna ben ik op eigen houtje zelf eentje gaan kopen. Ik zoek de kleinste maat en begin te passen. ' 

    08-07-2012 om 20:47 geschreven door elinexlisa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.De waarheid over borsten.
    Klik op de afbeelding om de link te volgen De waarheid over borsten.
    De wildste geruchten doen de ronde : ze doen pijn, of toch niet.
    Ze verschijnen zomaar opeens ? dit is wat JIJ moet weten!

    Ze groeien plotseling : NIET WAAR

    Eerst veranderd de tepelhof : het rondje dat donkerder is dan je huid en rond de tepel van je 
    'toekomstige' borst zit, wordt groter. Daarna groeien je borsten, beetje bij beetje en soms heel snel.
    Het duurt ongeveer een vier jaar voor ze volgroeid zijn, tijd genoeg dus om er aan te wennen!

    Het is normaal als je op je twaalfde nog geen borsten hebt : WAAR

    Ieder zijn eigen tempo! Meestal beginnen borsten te groeien bij meisjes tussen de 9 en 13 jaar.
    Merk je op je veertiende nog niks ? praat er dan eens over met je huisarts.

    beide borsten groeien even snel: NIET WAAR

    Meestal begint de ene een tijdje later pas te goeien. Wees gerust, dat verschil wordt minder groot.
    Trouwens, borsten zijn zelden even groot. Ook de vorm en omvang veranderen nog.
    Klein of langgerekt, rond of spits... je borsten veranderen in de loop van je leven voortdurend.

    Iedereen ziet mijn beha: NIET WAAR

    De modelletjes die als een 'tweede huid' zitten, zijn nauwelijks zichtbaar.
    Snuffel eens rond in de winkel. De enigen die het zullen weten,
    Zijn de vriendinnen aan wie je het hebt verteld. De jongens niet dus.

    Borsten trekken de aandacht: WAAR

    Moeilijk om ze te verbergen, hé! Soms krijg je commentaar van jongens of van domme volwassenen.
    Je hoeft je nergens voor te schamen. Je borsten geven aan dat je groot wordt.
    En da's toch leuk? Doe alsof je de opmerkingen niet hoort en het gaat vanzelf weg.
    Of vertel gewoon dat je dat soort commentaar vervelend vindt.
    Voel je je echt niet op je gemak ? draag dan wijde kleding.
    Verberg je borsten zeker niet door met gebogen schouders te lopen, want dat is slecht voor je rug!

    Je kunt er het beste met je moeder over praten: WAAR

    Zij is de ideale persoon voor advies. Misschien durf je er niet over praten met haar.
    Zou ze wachten op een teken van jouw kant ? 
    Ga ervoor en snijd het onderwerp aan alsof je er met een vriendin over praat.
    Dat werkt meestal wel. Voel je je niet echt op je gemak bij je moeder,
    Vraag dan raad aan iemand die je vertrouwt : je grote zus, een tante...

    Ze doen veel pijn: NIET WAAR

    In het ergste geval voelen je borsten een beetje gespannen aan.
    Heel normaal ! Dat gevoel verdwijnt na een tijdje.

    Je kunt maar beter een beha dragen: WAAR

    Borsten zijn geen spieren! Ze blijven stevig dankzij de huid die eromheen zit.
    De beha heet immers ' bustehouder ' en dat is wat hij doet :
    Hij houdt je buste vast en ondersteunt hem.
    Tijdens het sporten kun je het beste een sportbeha dragen. 


    08-07-2012 om 19:56 geschreven door elinexlisa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 1/5 - (1 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Het belangrijkste over de puperteit!
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Het belangrijkste over de Puperteit
    zoek niet langer. dit is wat je moet weten!

    iedereen zijn eigen tempo.

    Je vraagt je vast af, wanneer het jouw tijd is om te gaan puberen?
    Moeilijk te zeggen. Zelfs de dokter kan het niet precies voorspellen.
    Meestal komen meisjes tussen 8 en 13 jaar in de puperteit, jongens tussen de 9 en 14 jaar.
    Soms is het ook vroeger of later. 
    Je hersenen geven een sein, net als de dirigent aan een orkest, aan de klieren in je lichaam,
    die tot dan toe, nog niet hebben gewerkt.
    Eenmaal wakker zetten ze je hele lichaam in rep & roer!
    Ze sturen hormonen, naar je bloed. Dat zijn chemische stoffen die de organen, beinvloeden.
    Ze beinvloeden de eierstokken, de vrouwelijke seksuele klieren, die ook weer hormonen vrijmaken.
    Daardoor krijg je borsten en je menstruatie...

    Je went er wel aan.

    Vier jaar! zo lang duurt de puberteit gemiddeld.
    je hebt dus de tijd om eraan te wennen, ook al gebeuren er zoveel ingrijpende zaken.
    Langzamerhand raak je vertrouwd met je nieuwe lichaam.
    Meestal verschijnen er eerst haren rond je geslachtsdelen en onder je armen.
    Daarna beginnen je borsten te groeien.
    De beharing wordt dichter en er verschijnen witte vlekken in je slipje.
    dat noemt men 'witte vloed'. tegelijkertijd groei je enorm.
    Dan wordt je ongesteld, eerst onregelmatig daarna regelmatig.
    Je lichaam is uiteindelijk volwassen.

    Niemand ontkomt eraan.

    Jongen of meisje, iedereen maakt het mee!
    Misschien ben je blij : je hebt er al zo lang op gewacht!
    Of gaat het je allemaal wat te snel?
    Je houdt niet van al die veranderingen en nieuwsgierige blikken.
    Tja, hoe langzamer het gaat, hoe meer tijd je hebt om je nieuwe lichaam onder controle te krijgen.
    Echt tevreden zijn is moeilijk, vooral nu je zo graag net als iedereen wilt zijn.
    Vergelijk jezelf niet te veel met anderen:
    je zult zelf altijd wel een stapje voor of een stapje achter zijn op iemand anders.

    Ook voor je ouders is het niet gemakkelijk!

    Soms weten ouders niet hoe ze er met je over moeten praten.
    Sommige ouders weigeren te zien dat het lichaam van hun dochter verandert.
    Voor hen blijf je een kind. Andere ouders voelen zich dan weer heel trots:
    Hun kleine meid wordt een vrouw !
    Maar hun vreugdekreten en drang om het aan iedereen te vertellen, jagen je tegen het plafond.
    Vertel hen rustig wat je voelt. Vraag hen hoe zij zich destijds voelden.
    Dan zullen ze je beter begrijpen.

    Meer info ? mail me maar ;)

    08-07-2012 om 19:02 geschreven door elinexlisa  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)


    Archief per week
  		• 09/07-15/07 2012
  		• 02/07-08/07 2012
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Foto

    Op deze blog lees je vanalles, over de puperteit, en allerlei toffe dingen,
    dit blog is gemaakt door -> Eliine.♥
    & Liiisa.♥
    Have Fun ;')♥
    Een interessant adres?


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs