Druk oponderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
Inhoud blog
07-07-2015
Dag 3
Hallo België,
We worden het al een beetje gewoon om vroeg op te staan. Dus om om 06.20 uur was iedereen weer paraat. We waren allemaal goed uitgerust want gisterenavond hebben we een rustige avond gehad. We hebben een leuke wandeling langs het strand gedaan en daarna nog wat chillen aan het hotel. Onze nieuwe drieling ligt steeds voorbeeldig om 21.30 uur in bed. De rest volgde om 22 uur. Enkel onze Wout was wat ziekjes maar dokter Erik had de nodige medicatie bij om hem weer op te lappen. Vanmorgen heeft hij eventjes mogen rusten maar vanmiddag was hij weer van de partij. Toch echt ne vent die Wout. Misschien had de handoplegging van Marie-Lien er ook iets mee te maken. De ochtendtraining was weer pittig zodat het grote ontbijt echt wel nodig was en de rust nadien konden we goed gebruiken. Ook de warmte vraagt veel van onze krachten. Dus we begrijpen nu dat rusten ook belangrijk is tijdens onze stage. Namiddag was het weer warm aan de bak en er werd weer stevig getraind. In de namiddag hebben we steeds onze eigen muziek bij zodat we lekker gemotiveerd op de harde beats kunnen trainen. Na de training gingen Eric en Vera met hun bende naar het strand om te genieten in het warme zand. Over bier en wijn hebben Eric en Vera niets verteld. De binken van Peter moesten nog anderhalf uur stretchen en krachttraining doen in de fitness. Ook hier werd er weer stevig gezweet. Na het lekkere avondeten stonden de "kleinsten" en Eric al weer te popelen voor de kinderdisco. Nu nog even genieten van de show van het animatieteam en dan lekker ons bedje in. Morgenvroeg mogen we uitslapen dus durf niet ons te vroeg te bellen.
Nog vele kusjes en tot morgen ! PS: de fotograaf had vandaag een verlofdag
Onze eerste trainingsdag zit er al bijna op. Deze ochtend vroeg opgestaan behalve Luna en Emma want die hun I phone was nog niet wakker... Na de hulplijn onmiddellijk van ons eerste ontbijt genoten (het was trouwens opmerkelijk rustig en heel stil in het restaurant). Daarna nog even de drinkflessen gevuld met fris water en toen ging het richting zwembad. Deze training verliep vlotjes in heerlijk water onder een flauw ochtendzonnetje. Daarna (inderdaad) een uitgebreid tweede ontbijt. Ging er trouwens vlotjes in... Na onze rust en wat chillen hadden we onze lunch. Deze hielden we echter light want om 1400 uur was er onze tweede training. Deze was heel wat warmer want de zon gaf goed gas 39graden is best wel heet. Gelukkig hadden we goed gesmeerd en buiten Louis zijn neus is er dan ook niets ernstigs verbrand. Maar inderdaad smeren blijft de boodschap! Nog een beetje droogtraining voor sommigen en dan konden we genieten van super lekker diner. Vanavond nog een beetje kinderdisco en een beetje show en op tijd ons bedje in want onze Mallorcaanse haan zal weer vroeg kraaien. We missen jullie (nog) niet Tot morgen...
39graden is best wel heet. Gelukkig hadden we goed gesmeerd en buiten Louis zijn neus is er dan ook niets ernstigs verbrand. Maar inderdaad smeren blijft de boodschap! Nog een beetje droogtraining voor sommigen en dan konden we genieten van super lekker diner. Vanavond nog een beetje kinderdisco en een beetje show en op tijd ons bedje in want onze Mallorcaanse haan zal weer vroeg kraaien.
