Hallo . Heb dan toch vernomen dat de marathon van de kust zal doorgaan dit jaar en dit op zaterdag 09 oktober . De start is in Oostende richting Nieuwpoort en terug naar Oostende . We kunnen dus onze voorbereiding beginnen in de maand juli . Volgens diverse gegevens op het internet is 3 maanden genoeg om een goede conditie op te doen voor deze 42.195 KM . Ik kijk er zeker naar uit om mijn eerste marathon te lopen . Dit weekend gaan we eens meedoen aan de kerstloop in Bredene voor een afstand van 12 KM , extra conditie opdoen voor het nieuwe seizoen . Die gaat door op zaterdag 12/12/2009 . De start is om 15h00 aan het sportcentrum ¨Ter Polder¨ en afwezigen hebben ongelijk . Tot later ...
