|
Ik ben vanmorgen op de weegschaal gaan staan en ben 500 gr bijgekomen. De dames onder jullie kennen het maandelijkse probleempje wel , ik hoop dat dit er wat mee te maken heeft.
ONTBIJT
- 3 glazen water
- 1 potje yoghurt
TUSSENDOORTJE
- 3glazen water
-3 krabstaafjes
LUNCH
-3 glazen water
-1 tas koffie zonder melk en suiker
-3 krabstaafjes
-1 potje yoghurt
TUSSENDOORTJE
-3 glazen water
- 3 krabstaafjes
AVONDMAAL
- zeetong (gestoomd met citroen, citroen heb ik niet opgegeten het was enkel voor de smaak )
- 3 glazen water
TUSSENDOORTJE
-3 glazen water
- 1 potje yoghurt
|
