Blaren onstaan meestal door langdurige wrijving van de huid.
* Goede keus kousen * Goede keus schoenen * Een dagelijkse voetverzorging * Zorg voor verse kousen tijdens de wandeling
Wat doe ik indien ik toch blaren heb?
We onderscheiden twee sorten blaren: De gesloten blaar en de open blaar.
Bij een kleine gesloten blaar laat men dit best intact. Wilt u echter verder blijven wandelen, kan men best de blaar afplakken met een 2de huidpleister.
Blijft de blaar u echter hinderen dan kunt u ze open prikken.
* Ontsmet blaar en omgeving * Doorprik met een ontsmette naald de blaar * Duw het vocht uit de blaar (steriel) * Leg een steriel verband aan
Bij een open blaar
* Eerst ontsmetten * Loshangende deeltjes wegknippen (steriel) * Een steriel verband aanleggen
