Als je aan triatlon wil doen, moet je drie sporten combineren. Twee van de drie beoefen ik al regelmatig, maar dat zwemmen ee...
Vroeger, heel lang geleden, toen de dieren nog spraken, heb ik in Lichtervelde in de zwemclub gezeten, van mijn derde studiejaar tot mijn eerste middelbaar. Ik heb altijd graag gezwommen en ging ook graag naar de trainingen, hoewel je dat eigenlijk niet echt trainingen kon noemen. Ik kan bijvoorbeeld mijn keerpunt vrije slag niet, en ik kan me ook niet herinneren dat we veel vrije slag, rugslag of vlinderslag moesten zwemmen. Elk zwom wat hij het liefste deed, en bij mij was dat schoolslag. In die tijd moest je me niet vragen om 50 lengtes crawl aan een stuk te zwemmen, of je kon me samenvegen. Kortom, eigenlijk had het vroeger meer weg van baantjes trekken dan van een echte zwemtraining.
Het gevolg is natuurlijk dat mijn techniek voor vrije slag volledig miszat, zo bleek afgelopen maandag toen ik voor de eerste keer een zwemtraining van triatlonclub SMO meedeed.
Het begon al goed met de opwarmingsoefeningen. Buikspieren, rugspieren, zijdelingse buikspieren,... allerlei spieren die ik nooit gebruik moesten opeens langs alle kanten gerekt en gestrekt worden. Als dat hier zo de hele tijd doorgaat, gaat het met mij rap gedaan zijn vandaag, dacht ik. pff
En toen kwam het zwemmen zelf. 1 uur 15 minuten, zonder maar 1 lengte schoolslag. Alles in vrije slag natuurlijk, want een triatleet die schoolslag zwemt hypothekeert al direct zijn kansen op succes. We beginnen met 200m opwarming, zei de trainer, en ik dacht 'hopelijk kan ik dit 200 meter volhouden.' Rustig beginnen Dave, rustig, rustig, 't is nog een uur en zeven minuten zwemmen.
Na de opwarming kwamen de techniekoefeningen. Een geluk voor mij dat het om techniekoefeningen ging. 50 meter dit - pauze - 50 meter dat - pauze - 50 meter...vooral de pauzes waren mooi meegenomen haha.
Nu weet ik ook wat paddels, vinnen en een pullboy zijn, weet ik dat bij vrije slag geen s-vormige beweging gemaakt wordt en dat je arm recht door dat water moet, en dat ik nog heeeel veel werk heb tegen dat ik een beetje kan zwemmen. Maar toch ben ik een heel klein beetje trots dat ik geen enkele oefening moest overslaan en tot op het einde heb meegezwommen. Met een pijnlijk bovenlichaam tot gevolg de dag nadien, maar no pain, no gain.
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
