Zondag is er eindelijk de eerste halve marathon in een reeksje van drie, in de aanloop naar hét doel van het najaar: de marathon van Lissabon op 5 december.
De thuismatch in Gent wordt een speciale dag: op en rond de blaarmeersen en de watersportbaan, ons dagelijkse trainingsterrein, wordt het bang afwachten tot wat we al in staat zijn. Na (slechts) 7 weken van trainingsarbeid is het dan ook koffiedik kijken.
Enerzijds wordt het de eerste wedstrijd, dus heb ik het wedstrijdritme nog totaal niet in de benen, anderzijds hebben we op training maximaal 15 km na elkaar gelopen, en dan nog niet intensief. En ten derde ben ik na een loopstop van 9 maanden, nog maar 7 weken terug aan het lopen.
Aan de andere kant heb ik nog nooit zo regelmatig getraind als in de afgelopen anderhalve maand: 6 (soms zelfs 7) trainingen per week, meestal drie keer fietsen en drie keer lopen, hebben als gevolg dat het op training nog nooit zo goed liep. hihi, kleine woordspeling. Met dezelfde hartslag als vorig jaar, werk ik nu een rondje watersportbaan een paar minuutjes sneller af. Ik let ook strikt op mijn eten, waardoor ik nu al scherper sta dan vorig jaar toen ik mijn persoonlijk record liep in Aalter.
Het ziet ernaar uit dat het ideaal loopweer wordt zondag: 15 graden, niet veel wind (2 a 3 beaufort), wisselend bewolkt met kans op een bui.
Iedereen is van harte welkom om 10 uur 's morgens aan de watersportbaan, ter hoogte van de topsporthal. Aankomst in de topsporthal hopelijk om 11u25 of vroeger :-).
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
