Na een vooral fysiek, maar ook mentaal moeilijke periode door een blessure en door andere beslommeringen (aankoop huis en verhuizen met alles wat erbij komt kijken) ligt de focus sinds een goede maand opnieuw op sporten. Ik heb de afgelopen vijf weken goed kunnen doortrainen en de triatlon van Antwerpen was het ideale moment om te testen waar ik op dit ogenblik sta. De wedstrijd maakt deel uit van het T3 divisie 2 circuit, wat wil zeggen dat het niveau heel hoog is met veel subtoppers aan de start.

Het zwemmen was degelijk maar niet super. 58ste uit het water in 18 minuten (voor iets meer dan 1 km), een goeie 4 minuten na de eerste, dus aanvaardbaar.

Fietsen was een beetje ambetant in die zin dat ik naar 2 anderen toegereden ben, waarvan 1 aan zijn limiet zat, dus meer dan de helft van het parcours moeten rondrijden met 2, voordat er een deftige groep bij ons kwam uit een andere wave. Daardoor veel krachten verspeeld en geen super-fietstijd. 40 km in 1u07. 80ste.

Lopen was 75 procent op kasseien. 40min38sec op 9 km of 4min33 sec per km. Daar ben ik wel content mee! Zeker doordat ik in het fietsen al veel krachten verspeeld had, en het nooit lekker liep door die kasseien. 72ste looptijd.