Jawel, we zijn goed vertrokken richting Ironman Nice, heb ik de indruk!
De afgelopen drie weken ben ik, mede onder impuls van nieuwe coach Karl Van Biervliet en zijn aanpak, op de goede trein gesprongen. Zowel zwem, fiets als loop gaan in stijgende lijn. Het is nog niet wat het moet zijn, maar er is nog tijd.
Resultaat: sinds de start van de samenwerking drie weken geleden, heb ik 20,65 km gezwommen, 516 km gefietst en 103 km gelopen, goed voor een totaal van 640 km. Niet superveel, maar ook niet weinig, en kwaliteit primeert!
Hopelijk blijft het in deze richting evolueren!
Groeten, Davide
|