Hello there, Angel of my nightmare :-)
Korte terugblik op 2016: ik heb slechts 1 wedstrijd gedaan die ertoe deed: Ironman Maastricht.
Daar heb ik heel goed gezwommen (1u03'56"). Nooit zwom ik sneller. De grens van 1uur komt ineens realistisch dichtbij.
Het fietsen was goed qua gevoel, maar het parcours was zwaar door de vele bochten, op en af en ook redelijk wat regen waardoor het glad lag.
In het lopen heb ik op huidige waarde gelopen (net boven 4 uur). Ik weet hoe het vlugger kan en wat ik daaraan kan doen. Nu het karakter vinden.
In het totaal komt dit neer op een tijd van 11u15'.
Na een rustperiode begin ik morgen opnieuw met de trainingen. De doelen zijn nog niet 100 procent zeker bepaald, maar Ironman Lanzarote, halve Challenge Geraardsbergen en Challenge Almere wekken mijn interesse. Er is nog geen inschrijvingshaast bij, zeker wat de laatste twee betreft omdat die later op de kalender liggen.
Ik zal proberen om consequent mijn trainingen te posten op Strava (volledige naam) en ook op wielertoerist.be, waar je me kan vinden onder mijn voornaam.
Ik kijk ernaar uit om de wintertrainingen aan te vatten. het is nodig dat ik eraan begin ook, want de conditie is weggezakt de vorige weken, het omgekeerde kan gezegd worden van de weegschaalnaald, die naar boven toe uitslaat haha.
groeten, Davide
|