Woensdag 5 september stond de Zwintriathlon in Knokke op het programma, 1 km zwemmen in Sluis, dan 45 km niet-stayer fietsen in de Nederlandse polders met wissel in Knokke, om vervolgens 2 keer de zeedijk af te lopen voor een afsluitende 10 km-loop.
Aangezien ik me aan het voorbereiden ben op de marathon van Amsterdam (21 okt) heb ik de laatste tijd vooral energie gestoken in de looptrainingen, en het fietsonderdeel wat verwaarloosd. En dat bleek ook in Knokke: zwemmen ging op mijn niveau (130ste op 820 starters) maar in het fietsen tegen de polderwind heb ik enorm afgezien. Daar heb ik ook heel wat plaatsen verloren (244ste fietstijd) en begon ik te lopen met benen die al volgelopen waren. In het lopen heb ik me nog wat kunnen herpakken (41min voor 10 km, 130ste ongeveer) waardoor ik 130ste geëindigd ben in het totaal.
Relatief tevreden gezien de belabberde fietsconditie.
Nadien hebben we nog onze voetjes onder tafel geschoven voor een heerlijke strandbbq, met dank aan Tim en zijn Peaklevel-team voor de leuke dag en avond!
Door wat rugpijn de afgelopen week, pas ik vandaag voor de laatste triathlon van het seizoen: het bk stayer in Mechelen, dus nu gaat de focus volledig naar de marathon van Amsterdam binnen vijf weken. De pijn is al heel wat minder, hopelijk verdwijnt ze in de komende dagen volledig, zodat we zonder zorgen onze looptrainingen kunnen afwerken.
Davide
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
