Na een rustperiode na de triathlon van Zurich was het tijd om weer wat in gang te schieten.
Sinds Zurich had ik tot zondag laatstleden bijna niet meer gesport: een keer of 3 gaan zwemmen en twee keer gaan fietsen op meer dan een maand tijd is niet echt veel hé. Lopen heb ik wel wat meer gedaan, aangezien we op 21 oktober deelnemen aan de marathon van Amsterdam. Daarom was Viersel een ideale wedstrijd om me opnieuw op gang te trekken. Het zwemmen werd voor mij voor het eerst zonder wetsuit gedaan omdat het water te warm was, en dat ging - de weinige zwemtrainingskilometers indachtig - redelijk goed. Achteraf bleek de afstand slechts 1200 m te zijn ipv 1500, maar ik kwam net nog bij de eerste helft van de deelnemers uit het water. (Licentiehouders startten apart in de voormiddag, de recreanten zouden in de namiddag in het water gaan, dus net de eerste helft bij de licentiehouders vond ik nog meevallen).
In het fietsen begon echter de miserie: precies in de helft van de eerste van twee ronden van 20 km ben ik lek gereden achteraan. Ondertussen was het ook oude wijven beginnen regenen. De band vervangen ging vlot, maar aangezien ik een pompje meehad dat ik nog nooit eerder gebruikt had, ben ik er daar achtergekomen dat dat pompje helemaal niet deugt (ik rijd in principe nagenoeg nooit lek, dus dat pompje hangt daar maar wat als ornament aan mijne velo). Gevolg: na een goeie tien minuten sukkelen kreeg ik toch een bar of 2 druk in mijn banden, net genoeg om op eigen kracht terug bij de wisselzone te geraken. Daar vlug een pomp kunnen lenen van een vriendelijke toeschouwer, en als nagenoeg allerlaatste opnieuw de baan op voor de tweede ronde. Die ging behoorlijk, en ik kon toch nog een man of 10 oprapen.
Door de voorbereidingen op Amsterdam, was ik wel benieuwd wat mijn looptijd ging zijn, en dat lopen ging inderdaad behoorlijk: 39min 6 sec voor de 9.8 km, dus iets vlugger dan 15 km/u.
Al bij al dus een wedstrijd om nooit te vergeten: zonder wetsuit gezwommen, bakken regen en platte band tijdens het fietsen, mooie inhaalrace tijdens het lopen. Uiteindelijk 98ste op 130 vertrekkers.
Volgende afspraak nu woensdag 5 september voor de Zwintriathlon in Knokke. Deze week heb ik goed getraind, dus ook zwemmen en fietsen moeten wat beter gaan normaalgezien.
Ik heb er zin in! Davide
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
