Even blazen...ffffwwwww, voila, nieuw leven ingeblazen...
Nu zondag Ironman Zurich. De laatste weken zijn turbulent geweest om privéredenen, en daarom was de voorbereiding niet optimaal, maar we hebben er vertrouwen in dat we de Ironman van Zurich tot een goed einde zullen brengen.
Een toptijd zit er niet in, en dat hoeft ook niet voor de eerste keer, en daarom heb ik me voorgenomen om alles relatief rustigaan te doen tot over de helft van de marathon, om de klop van de hamer zo lang mogelijk uit te stellen. Genieten tijdens zwemmen en fietsen is de boodschap, en overleven tijdens de marathon.
Start van de wedstrijd is om 7u zondagmorgen, ik heb nummer 420, via de livetracking zou ik moeten te volgen zijn via de site van de wedstrijd.
Naar mijn schatting zal ik een kleine 1u10 minuten zwemmen, een kleine 6u fietsen (met wisselen bij zou ik dus na een uur of 7 aan de marathon moeten kunnen beginnen) waardoor ik rond of net onder de 11 uur zou moeten kunnen finishen, als ik geen megaklop van de hamer krijg.
groeten, david
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
