Door ziekte is mijn eerste wedstrijd (ploegentriatlon) in het water gevallen, dus dan wordt nu zondag 8 mei de eerste (kwart) triatlon uit mijn leven. Geel is the place to be, voor 1.5 km zwemmen, 40.7 km fietsen en 9.9 km lopen, en dit alles na elkaar en liefst zo vlug mogelijk. :shock:
Wat de trainingen betreft: zwemmen gaat alsmaar beter. Ik kan de trainingen tot 4 km gemakkelijk uitzwemmen, en er komt al wat snelheid in. Ook met het lopen zit het wel goed. Duurtrainingen gaan steevast aan 12 km per uur tegen de lagere hartslagen. Wat het lopen betreft ben ik benieuwd wat de stadsloop brengt op 15 mei, op deze 10 km - wedstrijd in Gent zou ik toch graag een stukje onder de 40 minuten gaan. Een tijd tussen 37 en 40 minuten lijkt me met de huidige (goede maar nog geen top) vorm realistisch.
Het fietsen zit ondanks de geslaagde stages nog niet op zijn top. Die hopen we al wat dichter te benaderen tegen 11 juni, want dan doen we mee aan de Franse cyclosportieve 'Les 3 Ballons', waar we net als twee jaar geleden op een plaats in de top-100 mikken. We hebben alvast door eerdere prestaties een startnummer in het bevoorrechte startvak gekregen, dus daar kan het in elk geval niet aan liggen. Aan het materiaal evenmin, want mijn fietsenmaker heeft zijn best gedaan om van mijn Bulls een juweeltje te maken met nieuwe kabeltjes, stuurlintje, ketting, cassette...Het is weer een juweeltje, straks eens een fotootje maken...
Groeten, David
Reacties op bericht (0)
E-mail mij
Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.
Gastenboek
Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek
