hey iedereen ik kon het niet laten om nog een dansje aan te leren maar nu is het ..........PER 2 !!!!!
zoek een geschikte partner uit ongeveer even groot als jou !!
jullie moeten overleggen wie 1 en 2 is want als ik zeg P1 dan bedoel ik partner 1 (jij of je partner ) en P2 (je partner of jij )
P1 gaat op zen handen knieën kruipen P2 gaat op de rug van P1 zitten (maar niet echt zitten alsof) P1 kruipt vooruit (rustig) P2gaat (naar de zelvde kant) mee stappen (al zitten dus) P2 gaat alsof doen dat ze haar nagels net gelakt heeft en ze nu aan het drogen is!
wissel dan een om !!
nu wat meer acrogym
probeer dat al eens hiervoor moet je wel met 3 zijn !! ( nog effe met dat dansen hier boven dat meisje met witte t-shirt en blauwe broek zo moet P1 zitten)
nu gaan we iets moeilijker
P1 staat met benen open op een lijn en buigt door zijn knieën P2 gaat rustig op de benen staan hij/zij houd zich vast aan de handen van P1(dicht bij de heupen dat is makkelijker) P1 steekt zijn armen in de lucht en P2 kan dat ook doen nu heb je een piramide
dit kan je ook doen .Er moeten mensen bij zijn om jullie te helpen (zoals je kunt zien is het niet met 2 maar met 6 )
oké veel succes en veel oefenen (op een mat :( zeker doen) en dan komt alles goed!!
wij gaan je leren dansen : volg de stappen en je kunt dansen !!
1)stap rechts stap links stap rechts (je doet niks met je armen !!!) 2)doe een skuf : tik met je (linker) hiel op de grond en maak een klein sprongetje zorg dat je met je benen toe eindigd (ook nits met je armen 3)spring open 4)shaken met je schouderes (het is duidelijk je armen shaken mee ) 5)stap recht stap links (met je armen .... niets) 6)maak een draai naar recht (je houd je armen in een hoek van 90° in de draai sluit je ze ) 7)doe een bijtrekpas met links (je armen ....... niks) 8)je zet je voet bij en klap in je handen
bij dansen tel je telken tot 8 bij dit stukje is het 2 keer 8 elke pas is een tel !! shaken is 2 tellen !! en draaien ook !!
de tip is heel veel oefenen en eerst op een rustig liedje en dan op een wat sneller tot je het goed kan !!!!
zijn er nog vragen stuur ze naar ons nieuw e-mailadres !!! of zet ze in het gastenboek !!!
Ik ben hanne david, en gebruik soms ook wel de schuilnaam panne.
Ik ben een vrouw en woon in sint-niklaas (belgië) en mijn beroep is /.
Ik ben geboren op 30/04/1996 en ben nu dus 29 jaar jong.
Mijn hobby's zijn: dansen,turenen,acrogym.
probeer dat al eens hiervoor moet je wel met 3 zijn !! ( nog effe met dat dansen hier boven dat meisje met witte t-shirt en blauwe broek zo moet P1 zitten)
dit kan je ook doen .Er moeten mensen bij zijn om jullie te helpen (zoals je kunt zien is het niet met 2 maar met 6 )
