Joepie, heb het ontbijt overgeslagen door in bed te blijven liggen! Ik stond op om half elf en heb daarom ook geen tienuurtje gegeten. Bij het middageten at ik 2 kleine stukjes stokbrood met olie, 1 bifi-salamiworstje en een cupcakeje zonder glazuur. Oké, het is nog niet perfect. Maar het is toch al minder als gewoonlijk. Hopelijk vlieg ik om 4 uur niet op het vieruurtje af en kan ik me bedwingen bij het avondeten.
Jep, kerstmis... Wat kan ik er aan doen? Je begint de ochtend met familie-ontbijt, dus je bent een soort van verplicht om mee boterkoeken en chocoladekoeken te eten. Na het eten voelde ik me zo slecht. Veel te veel gegeten, hoe kon ik het zo ver laten komen? Voor het eten had ik nog tegen mezelf gezegd dat ik niet te veel ging eten! De middag viel mee, één kleine boterham. Jak, het vieruurtje. Het is kerstmis dus eten we samen... Mama had cakejes gemaakt, met glazuur en al! Het was verschrikkelijk en als avondeten biefstuk met bloemkool. En het ergste van allemaal, kerststronk als dessert. Ik voel me echt schuldig, hopelijk gaat het morgen beter...
Hier is een real life voorbeeld. Ja, zo zou ik er willen uitzien. Messy haar in een dot met lange, dunne benen. Lekker casual gekleed met een zonnebril en coole kleren.
Wat vind jij van uitgesproken sleutelbeenderen? Ik vind ze mooi, als je ze kan zien is dat een teken dat je dun bent. Mijn sleutelbeenderen steken niet echt uit, maar ik doe mijn best en blijf doordoen. Hopelijk ben ik 1 of 2 kg kwijt tegen nieuwjaar.
Ik begon de dag goed, namelijk: geen ontbijt! Maar natuurlijk dé middag. Ja, dan eet ik altijd te veel. Je neemt één boterham en dan een tweede en dan een derde en... Je snapt wat ik bedoel... Ik ging op de weegschaal staan vanmorgen en ik woog 51,4 kg! Dat is toch al een goed begin zeker? Niet? Hopelijk lukt het me om deze kerstvakantie niet wild te gaan met eten. Oh, ik vond een foto op het internet die net mijn gevoel weergaf toen ik te veel gegeten had.
Vandaag begon ik met goede moed in mijn nieuwe schriftje. Ja, een schriftje. Om mijn goede voornemens te behouden ga ik aan een soort van eetdagboek beginnen. Mijn doel is om mooie slanke benen te krijgen. Probleem want je slankt eerst af in je gezicht, dan je buik en dan pas je benen! Ik was wat foto's op het internet aan het bekijken en deze foto sprong er echt uit. Wow, mooie lange benen. Hopelijk bereik ik mijn doel!
Na lange tijd begin ik terug aan mijn blog! Vandaag had ik mijn laatste examens en ik wil (moet) op dieet. In de grote vakantie woog ik 49 kg wat voor mij best goed was, maar nu door school en de examens weeg ik 53 kg. Dat is bijna 5 kg meer als in augustus! Tegen eind januari wil ik graag 2 kg afvallen, hopelijk is dit een haalbaar doel...
Hi,
