Als het even wat moeilijk gaat en je inkomen je uitgaven niet kan volgen dan is dit een goed begin om eens na te kijken waar het fout zit. 

 Leg op je nachtkastje een schrifttje en schrijfgerief. Als je gaat slapen probeer dan alle uitgaven van de voorbije dag op te schrijven. Kijk op je kasticket je boodschappen na en duid aan wat  noodzaak was wat je had kunnen uitsparen. 

 Kijk na of er nog vaste kosten op komst zijn. Als je de reclame  krantjes uit je brieven haalt lees ze niet en werp ze meteen bij het oud papier. Stel een menu op voor de volgende week en hou je eraan zodat je niet te veel in de verleiding komt om meer te kopen dan je van plas was. Het is ook nuttig om een te doen lijstje  op te stellen zodat je de dingen die je moet doen niet voor je uit blijft schuiven.

 Na een goeie nachtrust ga je dan weer tegenaan met een klaar hoofd, en niet met een hoofd vol vraagtekens.