|
Eigenlijk kan ik over dag 13 heel kort zijn. De ochtendroutine verliep zo goed als vlekkeloos.
De hydrotherapie heb ik alweer aan mij laten passeren. Het water was nog steeds Siberisch koud met nauwelijks 26°C. Te fris voor iemand zoals ik die beweegt als een schildpad en zich onmogelijk op natuurlijke wijze kan opwarmen.
Om 11.00u naar de logo bij Leni. Niet direct mijn favoriete therapie ondanks de gedrevenheid en goede tips van Leni.
Met een volle maag om 13.00u naar kinesiste Amandine. 4 x 15sec. staan aan het sportrek om te beginnen. En veel gewerkt aan het evenwicht en de rompstabiliteit. Amai, dat kon tellen!
De fitness bleef dicht bij gebrek aan een therapeut, Jammer, ook hier hakt Covid 19 er nog altijd stevig in.
Afsluiten deed ik bij Laurane. We profiteren van het mooie weer om te wandelen doorheen het kleine, pittoreske centrum van Melsbroek. Ik heb dan zeker nog een uur in de tuin gezeten, genietend van de zon. Meer moet dat niet zijn.
Vanavond voetbal kijken, tenminste als ik nog niet in dromenland lig. Slaap wel.
|
