|
Dikke Hein is een goede trainer, alleen jammer dat het zo'n blaaskaak is! Anyway, hij heeft mij een slechte woensdagavond bezorgd. Ik heb er gelukkig mijn slaap niet voor gelaten, die tijd ligt ver achter mij!
Vandaag 3 maart, de dag waarop mijn dochter 22 wordt. Happy B'day, Eline!
Het was deze morgen toch opnieuw rushen om op tijd klaar te zijn.
Om 9u. bij de logo om het nieuwe ademhalingsapparaatje te leren gebruiken. De buikademhaling verloopt nog niet optimaal, misschien een cursus mind-fulness of meditatie volgen of mij aansluiten bij de zenboedhisten?
Dan anderhalf uur wachten aan het zwembad om dan tijd tekort te komen voor een ijsbehandeling. Ja, de planning kan beter!
Daarna andermaal een drukke middag ; staan, kiné, tandarts om de eetzaal op te poetsen om te eindigen met armfietsen.
Sorry voor het korte verslag maar straks is het friejesavond!
|
