Af en toe is het eens tijd om je te laten verwennen. Je hoeft daarvoor niet naar zo een speciaal centrum te gaan, je kan dit gewoon bij je thuis doen. Een tijdje geleden kocht ik Hotstones. Hier volgt een beetje uitleg over deze leuke stenen. Een Hotstonemassage is een massage met hete stenen. De temperatuur van de stenen ligt rond en nabij de 45 graden. De stenen worden opgewarmd en warm gehouden door een heater in warm water. De Hotsstonemassage wordt gegeven met gladde, door de natuur gepolijste, gladde stenen. De grootte van de stenen varieert van 2 centimeter tot 12 centimeter.
Ter ontspanning worden stenen op en naast je neergelegd om het lichaam te laten wennen aan de warmte. Vervolgens wordt het lichaam ingesmeerd met olie om de stenen goed te laten glijden over de huid. Door de combinatie van massage en warmte worden je spieren dieper gemasseerd dan alleen met de handen. Een Hotstonemassage draagt bij tot het zelfherstel van het lichaam, stimuleert de organen en bloedsomloop en draagt bij tot ontgifting en balans. Bron: http://www.debedding.be/jaardoor/hotstone.html
