|
Vergeten jullie niet te werken op snel voetenwerk ?
Er zullen weldra filmpjes op de blog gezet worden !
In afwachting alvast volgende richtlijnen :
- op de toppen tenen bewegen (hielen komen niet op de grond)
- knieen gebogen
- snelle korte tikjes (geen robotbewegingen, voetjes blijven op dezelfde plaats)
- bovenlichaam mooi recht (in evenwicht)
- zorg voor een mooi ritme (2 tussentikken move, ...)
Het is heel belangrijk om basis onder de knie te hebben zodat we nog meer moves kunnen toevoegen.
Basis in de voeten ? verleg je grenzen door sneller te bewegen, niet meer naar de bal te kijken, combinaties in te voeren, ...
Aan de slag
Trainer Nico
14-10-2012 om 19:35
geschreven door Nico 
|
