In het midden, het bovenste bericht

Sorry , het was http://www.bloggen.be/denedertaler/

Hoe kan ik een poll (stemronde) op het midden van de pagina, dus bij geplaatste berichten zoals op de volgende blog ? www.bloggen.be/nedertaler

Krijg regelmatig opmerkingen dat niet de gehele pagina te bekijken is via een iphone , wel via een samsung , hoe kan dit ?
Mijn blog www.bloggen.be/hetswingcafe

Hoe krijg ik een balk als header ?