|
ZIEK
Zo heb ik het nieuwe jaar ingezet.
Snotterend, barstende hoofdpijn en koorts. Maar....
het afvalplan is officieel van start gegaan!
Maandag ben ik alle ingrediënten gaan kopen voor de menu's van deze week en de koekjes- en chipsrayon heb ik plichtsbewust overgeslaan. Het WeightWatchers-kookboek is handig en makkelijk te volgen, alleen heb je er bijna een fulltime baan voor nodig. Gelukkig was ik deze week met verlof, hoe ik het volgende week ga aanpakken, weet ik nog niet, maar ik ga er in ieder geval met volle moed tegenaan.
Deze ochtend ben ik alvast even op de weegschaal gaan staan:
79,6!
Het gaat dus de goede kant op. Nog 400 gr verliezen deze week en dan haal ik mijn vooropgesteld doel tegen zaterdag. Van zodra de ziektekiemen verdwenen zijn, wordt ook de sportagenda opgesteld.
Benieuwd wat dat gaat geven...
07-01-2012 om 15:38
geschreven door LR
|
