Wat betekent ergonomie precies? Ergonomie= een goede lichaamshouding tijdens het werk.
Het is immers afgeleid van de Griekse woorden ergon( werk) en nomos( wet) .
Een slechte ergonomie kan voor verschillende kwalen zorgen zoals: last aan rug, tintelende lichaamsdelen, last aan ogen, ...
Zorg dus dat je een goede werkhouding aanneemt!
1. Fysieke ergonomie
In werksituaties besteedt ergonomie vooral aandacht aan een correcte werkhouding tijdens het zitten, het tillen, trekken of duwen en de (hulp)middelen die dit mogelijk maken.
2. Cognitieve ergonomie
Op het werk moet eentonig werk vermeden worden, maar teveel informatie tegelijk controleren zal ook tot overbelasting leiden.
3. Organisatie ergonomie
BV. Een juiste afwisseling van shiften bij ploegenarbeid zorgt ook voor tevreden en productieve medewerkers.
