Yogaweek en Yoga - wandeldagen Zie " Inhoud blog " voor meer informatie hierover.
18-08-2015
Nieuwe blog op polbruneel.blogspot.com
SHIATSU - en REGENERATIETHERAPIE Voor een diepe energetische ontspanning
Shiatsu is een vorm van manipulatie, aanraking, met duimen, vingers of handpalmen, waarbij druk wordt uitgeoefend op het lichaam. Het stimuleert de zelfgenezende krachten in ons lichaam en brengt de lichaamsenergie (chi) weer in balans.
De druk wordt uitgeoefend op welbepaalde plaatsen (tsubo’s of acupunten) van het lichaam en stimuleert zo de subtiele levensenergie (chi of Qi). Deze chi stroomt door de organen en het hele lichaam langs kanalen die we meridianen noemen. Dit zijn electromagnetische kanalen waarlangs die acupunten (shiatsupunten) liggen. Met gevarieerde druk –en strektechnieken, soms zachte handopleggingen worden die tsubo’s en meridianen bewerkt.
Regeneratietherapie (aanvullend bij de shiatsu) helpt om opgeslagen energie, voornamelijk uit de botstructuren, vrij te maken. Door eenvoudige energetische oefeningen toegepast op die botstructuur kan het zelfregenererend vermogen in het lichaam gereactiveerd worden. Deze energie wordt geactiveerd en opnieuw aan het lichaam aangeboden via verbindingen met andere botstructuren, organen,meridianen (acupunten) of spieren,.
Beide technieken leiden tot diepe ontspanning, maar bevorderen ook de vitaliteit. Lichamelijke en geestelijke klachten verminderen of worden voorkomen..daartoe benadert shiatsu en regeneratietherapie de mens zowel vanuit fysiek, emotioneel, mentaal als vanuit spiritueel perspectief.
Deze behandeling die steeds het hele lichaam doorloopt helpt mensen meer inzicht te krijgen in zichzelf en in de oorzaak en betekenis van problemen.. De motivatie en verantwoordelijk om schadelijke gewoonten om te buigen en het voor de gezondheid en geluk op te nemen groeit.
Nog enkele voorbeelden van problemen waarbij shiatsu -en regeneratietherapie kunnen helpen
Hoofdpijn, migraine, spijsverteringsstoornissen, schouder –nek en rugpijnen, sommige elleboog-en kniepijnen, vermoeidheid en slapeloosheid, emotioneel onevenwicht, gevoel van onbehagen, allerlei spanningen*…
* spanningen rond het middenrif (zonnevlecht) en in de borstzone (hart) bevrijden staat centraal in Pols praktijk.
Praktisch : er wordt liefst gewerkt op losse natuurvezelkledij Prijs: 60€voor 1u 15