Er is ook al flink geïnvesteerd in degelijk trekking-materiaal. 

Een van mijn eerste aankopen was een paar stevige wandelschoenen type Hanwag.

In oktober-november kreeg ik tijdens het wandelen een beetje last in de rechter knieholte en net onder de knieschijf

Uiteindelijk heb ik in december een othopedist geraadpleegd om het probleem te onderzoeken.

De diagnose was een slechte verdeling van het gewicht over de steunpunten van de voetzool en een klein verschil in de beenlengte

Een paar steunzooltjes zouden het probleem moeten verhelpen.

Ondertussen is het half maart en de steunzooltjes zijn al goed ingelopen.

Het wandelen voelt beter aan, de pijn is verminderd maar sluimert af en toe nog.

Ik ben wel blij dat ik een specialist heb gecontacteerd.