|
't Is buiten donker, 't zijn korte dagen
ik zal me 's morgens vroeg aan een loopje wagen
't is vrij koud, mist spookt rond
op 1 januari nemen we ons voor: beweeg gezond.
De voornemens kunnen een hele lijst zijn
van lastig, moeilijk of juist heel fijn
zoals meer sporten, minder snoepen
of je innerlijke stem luider laten roepen.
De voornemens hebben te maken met elkaar
zoals er meer zijn voor familie en vrienden dit jaar
de voornemens hebben te maken met zichzelf
bv afstuderen, solliciteren, genieten van de zon aan het hemelgewelf.
Maar de clou van dit verhaal
hoe houden we dit vol allemaal?
't is simpel
je slaagt sowieso met vlag en wimpel.
Als je klein en rustig begint
af en toe bij jezelf bezint
stel concrete plannen op
zoals 2 maal sporten per week is top.
Dan zal je ook na de koude donkere dagen
je nog tweewekelijks aan een loopje wagen
lukt het even niet door 't drukke leven?
geen nood, blijf er gewoon rustig naar streven.
|
