Tijdens moeilijke momenten in ons leven kunnen we vaak rekenen op begrip, steun, een luisterend oor van onze naasten. Ze helpen ons er bovenop te komen
Soms ontbreekt die steun of blijkt die niet voldoende. We blijven ons angstig, kwaad, verdrietig of onzeker voelen.
Een coach of therapeut biedt je persoonlijke begeleiding en ondersteuning bij moeilijke momenten. Deze moeilijke momenten kunnen betrekking hebben op:
- Omgang met anderen: je partner, kinderen, collegas, chef, verstoorde (werk)relaties
- Het nemen van belangrijke beslissingen: veranderen van job (loopbaanbegeleiding), partner,
- Innerlijke belevingen: angsten, assertiviteits-problemen, te weinig zelfvertrouwen, perfectionisme, schuldgevoelens,
Of misschien ervaar je de behoefte aan iemand die je helpt bij het aanleren van vaardigheden zoals het geven van leiding, delegeren, luisteren,
Tijdens doelgerichte gesprekken vind je samen met de coach of therapeut een uitweg voor je klacht, vraag of probleem. Je leert nieuwe mogelijkheden zien zodat je weer vrijer en effectiever door het leven kunt gaan.
------
Principes uit het Neuro-Linguïstisch Programmeren en de oplossingsgerichte gesprekstherapie liggen aan de basis van mijn aanpak die echter ook wordt aangevuld met inzichten uit andere stromingen.
In een eerste gesprek wordt zorgvuldig ingegaan op je klachten, vragen of problemen. Wat is belangrijk op dit moment en waar zit je precies in vast? Hoe zullen we weten dat de begeleiding niet langer nodig is? We onderzoeken tevens je motivatie om aan jezelf te werken alsook de wijze waarop ik een rol kan spelen in je ontwikkelingsproces.
Over het aantal sessies valt in het begin weinig te zeggen. Ik probeer de duur evenwel steeds beperkt te houden. Elke sessie wordt benaderd alsof het de laatste kan zijn. Bepalend hierbij is je zelfredzaamheid om het gewenste doel te bereiken alsmede jouw beslissing om wel of niet alleen verder te gaan op het ingeslagen pad.
Elke sessie duurt 1 uur en ik hanteer een tarief van 50 per uur. Afspraken worden enkel gemaakt op zaterdagen.
15-07-2008, 00:00 geschreven door wouter benoit 
|