Deze morgen stond de weegschaal op 71.5, iets waar ik met toch kan mee verzoenen.Ik ben dan wel bijgekomen,al bij al valt het heel goed mee vind ik.
Ik ben van week 9 naar week 11 gesprongen,wat natuurlijk niet zo goed is,maar ik vind, op vakantie moet je niet te veel dieeten. Ik ben ginder wel elke dag 45 minuten gaan joggen,regelmatig gefietst en ja hoe kan het anders in center parcs, ik heb natuurlijk ook gezwommen. Anders waren er wss nog meer grammekes bijgekomen
Vanavond was er die voordracht van Sonja Kimpen "een leven lang slank zonder dieet" bij ons in de fitness. Het concept staat mij echt aan en ik heb me dan ook ingeschreven voor het voor het 10-wekenplan. Op zich redelijk kostelijk (295) maar kom,als het helpt waarom ook niet. Ik blijf natuurlijk wel de WWgedachten volgen en vul elke dag mooi mijn dagboek in. Ik vind zelfs dat Sonja Kimpen en WW in veel dingen overeenkomen en volgens mij gaat de combinatie van de 2 aanslagen bij mij. Op donderdag heb ik mijn eerste gesprek,dan wordt er een meting van het vetpercentage gedaan (aiaiaiai), ook gewicht en dergelijke worden dan genoteerd en er wordt een persoonlijk programma opgesteld. Al denk ik dat ik dat laatste niet moet krijgen,aangezien ik mijn fitnessprogramma al heb (waardoor ik ook 100 minder moet betalen,normaal is het 395) en dit programma echt perfect op mijn lichaam is geschreven. Het enige nadeel is dat ik de weegschaal voor 5 weken moet bannen uit mijn leven en dat kan ik echt niet!!! Ik zal mijn uiterste best doen mij enkel te wegen op de weegdag van de WW, wat ook een hele vooruitgang is want tegenwoordig sta ik meerdere keren per dag op dat vervloekte ding
Ik laat jullie zeker weten hoe het donderdag verloopt,maar zal wss met schaamrood op de wangen mijn vetpercentage moeten prijsgeven ik ga dus nu nog 2dagen extra goed dieeten,mss kan ik mijn vetpercentage niet naar beneden helpen,maar als ik al enkele honderden gram af zou zijn ben ik ook al tevreden, kwestie van een niet te slechte indruk te maken he
Weightwatchersblog
ik ga dus nu nog 2dagen extra goed dieeten,mss kan ik mijn vetpercentage niet naar beneden helpen,maar als ik al enkele honderden gram af zou zijn ben ik ook al tevreden, kwestie van een niet te slechte indruk te maken he 
