De fitness werpt zijn vruchten af. Niet alleen verlies ik gewicht en centimeters (ik kan zelfs terug in mijn broeken van voor mijn zwangerschap!!!!!), maar ook mijnn conditie gaat erop vooruit. Elke dag behaal ik een hoger prestatiecijfer,het gaat met de dag vlotter en ook mijn conditietest was een succes! Ik voel me eens zo fit als een jaar geleden en dat is ook aan mijn gemoedstoestand te merken. Met andere woorden,het is niet enkel goed voor mijn zelfbeeld,heel mijn leven wordt er positiever op. Ik vind het zelfs jammer dat het weekend is en ik dus 2 dagen niet ga fitnessen. Denk dat ik morgenvroeg er stiekem tussenuit muis om te gaan en anders is het voor maandagavond. En dan dinsdagmorgen terug op de weegschaal. Ik kijk er naar uit!!!!!
Vergeleken met de eerste 2 weken heb ik het duidelijk moeilijker... Zit elke dag aan mijn 22 punten,terwijl ik in de eerste weken regelmatig punten overhad en opspaarde. Normaal zou dit geen nefast mogen zijn voor mijn gewicht,aangezien ik niet over het aantal punten ga en ik nog steeds braaf ga fitnessen, dus hopelijk kan ik dinsdag met een goed gevoel op de weegschaal gaan staan. en kom ik er met een nog beter gevoel af
Op het einde van week 2 ben ik nog meer tevreden dan bij week 1, want deze week ben ik 900gr afgeslankt. Ondanks dat ik gezondigd heb aan frietjes van de frituur en ben uit etengegaan met vrienden ben ik er toch in geslaagd bijna het dubbele van de eerste week af te vallen. Het puntentellen zit echter wel goed in mijn hoofd,want zelfs die dagen ben ik amper over mijn puntentotaal gegaan en heb ik slechts enkele van mijn opgespaarde/verdiende punten gebruikt. Het zit bij WW allemaal in het weektotaal en dat vind ik nu juist ook zo geweldig. Je moet niks laten,enkel zien dat je niet overdrijft. Met veel goede moed begin ik dan ook aan week 3.
Weightwatchersblog
en anders is het voor maandagavond. En dan dinsdagmorgen terug op de weegschaal. Ik kijk er naar uit!!!!!
