...en nog een kilometerke...
Inhoud blog
  • Tivoliloop,Hulste
  • jogging eke-landuit
  • de bosmolens izegem
  • Druk weekendje
  • 29/06/09 kruishoutem
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    Categorieën
    Foto
    Mijn favorieten
  • bloggen.be
  • Vanlede Ludovic
  • Nathalie tijtgat
  • Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    05-05-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bavinchove(FR)
    mooi weerke en zo namen we met zo'n 160 dl de start van de 10km in het franse Bavinchove.De eerste 5 km gingen vrij vlot maar dan was het op,echt helemaal op.Aan km 6dan de tijd genomen om rustig wat te drinken,nog even wat gewandeld en dan de 2 poging.Tot km 9 dan was het helemaal gedaan,helemaal leeg moest ik nog die laatste vrij zware km doorspartelen,het werd meer wandelen dan lopen en uiteindelijk strompelde ik nog in een tamelijke tijd over de meet.44;15 min en werd zo 2d dame.En zeggen dat de eerste dame me pas de laatste 300m te pakken had.Johntje liep daarentegen gemakkelijk en eindigde in een tijd van 34;35 min en werd 4d in totaal maar 2d veteraan.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    05-05-2009, 06:55 geschreven door Veronique  
    04-05-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Bodysolloop de Pinte
    Een druk weekendje gehad met drie wedstrijden op het programma.De eerste vond donderdagavond plaats op 30 april .met zo'n 210 dl aan de start voor 4,5  ,9   of 13,5 km.Deze keer koos ik voor de korte afstand daar er s'anderdaags s'morgens terug te lopen was. De wedstrijd verliep heel vlot en de beentjes waren eens super,ik kwam als 2de dame aan in een tijd van 18 min13 en was best tevreden.Johntje koos voor de 9 km en werd er 2de in 31;45.De lange afstand werd gewonnen door Didier Verstraete.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    04-05-2009, 00:00 geschreven door Veronique  
    20-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.St.Pol sur mer
    10u05 en...daar gaan we weer van start voor een 10 km.Lichtgolvend parcour met zowel gras,parkpaadjes,grintpiste als weg kwam er aan te pas.Er stond een stevig windeke wat het wel lastig maakte.Met z'n 336 namen we de start.De eerste ronde ging nog vrij vlot en kwam ik door aan 21min 25 maar aan km 6 kreeg ik het terug heel lastig,beetje vertraagd en rustig uitgelopen.Met een tijd van 45min30 kwam ik dan uiteindelijk aan en werd ik 17de dame,de eerste 6 dames eindigden trouwens beneden de 40 minuten.
    Johntje daarentegen deed het terug uitstekend en liep35 min50 op zijn 10 km en werd zo vierde in zijn reeksen 13de in totaal.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    20-04-2009, 07:01 geschreven door Veronique  
    14-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Paasloop Roosendaal(Nederland)
    Een weekendje efteling met de kids afgesloten met een paasloop op paasmaandag.mooi weerke,zware maag en benen na het weekendje stappen en van al het lekkers geproefd te hebben.10 km moest er gelopen worden in 2 ronden van 5km.Start en aankomst op de mooie atlethiekpiste.De eerste ronde ging nog vrij goed en ik kwam door aan 21.40min maar in de tweede ronde stond dat vervelend ventje met z'n hamerke aan de kant die wist mij precies te raken aan km 7,met moeite kwam ik nog vooruit.Binnengekomen in een tijd van 45.15 min.Bij John daarentegen liep het vlotjes en hij kwam binnen in 35.50min.en werd zo ook tweede in zijn reeks.








    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    14-04-2009, 07:09 geschreven door Veronique  
    06-04-2009
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dwars door wervik
    Hallo,

    Zoals jullie nu kunnen lezen heb ik ook een pogingske gedaan tot het aanmaken van een eigen blog.
    We zullen wel zien hoe het loopt,al doende leert men he!

    Zaterdag gestart op de 6,8km in Wervik.Het mooie lenteweerke bleef even achterwege maar het was toch best warm om te lopen.
    Een rustige start genomen en geleidelijk opgebouwd tot een tempoke die te doen was. Twas nodig om rustig te starten want het is daar toch lastig rondeke hoor.lichtjes bergop en een windeke aant water maar enfin we zijn toegeraakt. met een tijd van 29,50 min was ik best tevreden ,eindelijk nog eens een 13,5 per/u.Want de wintermaanden waren best moeilijk.
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    06-04-2009, 16:15 geschreven door Veronique  
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Proficiat!
    Proficiat!

    Uw blog is correct aangemaakt en u kan nu onmiddellijk starten! 

    U kan uw blog bekijken op http://www.bloggen.be/verooke_tim_1

    We hebben om te starten ook al een reeks extra's toegevoegd aan uw blog, zodat u dit zelf niet meer hoeft te doen.  Zo is er een archief, gastenboek, zoekfunctie, enz. toegevoegd geworden. U kan ze nu op uw blog zien langs de linker en rechter kant.

    U kan dit zelf helemaal aanpassen.  Surf naar http://www.bloggen.be/ en log vervolgens daar in met uw gebruikersnaam en wachtwoord. Klik vervolgens op 'personaliseer'.  Daar kan u zien welke functies reeds toegevoegd zijn, ze van volgorde wijzigen, aanpassen, ze verwijderen en nog een hele reeks andere mogelijkheden toevoegen.

    Om berichten toe te voegen, doet u dit als volgt.  Surf naar http://www.bloggen.be/  en log vervolgens in met uw gebruikersnaam en wachtwoord.  Druk vervolgens op 'Toevoegen'.  U kan nu de titel en het bericht ingeven.

    Om een bericht te verwijderen, zoals dit bericht (dit bericht hoeft hier niet op te blijven staan), klikt u in plaats van op 'Toevoegen' op 'Wijzigen'.  Vervolgens klikt u op de knop 'Verwijderen' die achter dit bericht staat (achter de titel 'Proficiat!').  Nog even bevestigen dat u dit bericht wenst te verwijderen en het bericht is verwijderd.  U kan dit op dezelfde manier in de toekomst berichten wijzigen of verwijderen.

    Er zijn nog een hele reeks extra mogelijkheden en functionaliteiten die u kan gebruiken voor uw blog. Log in op http://www.bloggen.be/ en geef uw gebruikersnaam en wachtwoord op.  Klik vervolgens op 'Instellingen'.  Daar kan u een hele reeks zaken aanpassen, extra functies toevoegen, enz.

    WAT IS CONCREET DE BEDOELING??
    De bedoeling is dat u op regelmatige basis een bericht toevoegt op uw blog. U kan hierin zetten wat u zelf wenst.
    - Bijvoorbeeld: u heeft een blog gemaakt voor gedichten. Dan kan u bvb. elke dag een gedicht toevoegen op uw blog. U geeft de titel in van het gedicht en daaronder in het bericht het gedicht zelf. Zo kunnen uw bezoekers dagelijks terugkomen om uw laatste nieuw gedicht te lezen. Indien u meerdere gedichten wenst toe te voegen op eenzelfde dag, voegt u deze toe als afzonderlijke berichten, dus niet in één bericht.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken over de actualiteit. Dan kan u bvb. dagelijks een bericht plaatsen met uw mening over iets uit de actualiteit. Bvb. over een bepaalde ramp, ongeval, uitspraak, voorval,... U geeft bvb. in de titel het onderwerp waarover u het gaat hebben en in het bericht plaatst u uw mening over dat onderwerp. Zo kan u bvb. meedelen dat de media voor de zoveelste keer het fout heeft, of waarom ze nu dat weer in de actualiteit brengen,... Of u kan ook meer diepgaande artikels plaatsen en meer informatie over een bepaald onderwerp opzoeken en dit op uw blog plaatsen. Indien u over meerdere zaken iets wil zeggen op die dag, plaatst u deze als afzonderlijke berichten, zo is dit het meest duidelijk voor uw bezoekers.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken als dagboek. Dagelijks maakt u een bericht aan met wat u er wenst in te plaatsen, zoals u anders in een dagboek zou plaatsen. Dit kan zijn over wat u vandaag hebt gedaan, wat u vandaag heeft gehoord, wat u van plan bent, enz. Maak een titel en typ het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks naar uw blog komen om uw laatste nieuwe bericht te lezen en mee uw dagboek te lezen.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met plaatselijk nieuws. Met uw eigen blog kan u zo zelfs journalist zijn. U kan op uw blog het plaatselijk nieuws vertellen. Telkens u iets nieuw hebt, plaats u een bericht: u geeft een titel op en typt wat u weet over het nieuws. Dit kan zijn over een feest in de buurt, een verkeersongeval in de streek, een nieuwe baan die men gaat aanleggen, een nieuwe regeling, verkiezingen, een staking, een nieuwe winkel, enz. Afhankelijk van het nieuws plaatst u iedere keer een nieuw bericht. Indien u veel nieuws heeft, kan u zo dagelijks vele berichten plaatsen met wat u te weten bent gekomen over uw regio. Zorg ervoor dat u telkens een nieuw bericht ingeeft per onderwerp, en niet zaken samen plaatst. Indien u wat minder nieuws kan bijeen sprokkelen is uiteraard 1 bericht per dag of 2 berichten per week ook goed. Probeer op een regelmatige basis een berichtje te plaatsen, zo komen uw bezoekers telkens terug.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met een reisverslag. U kan een bericht aanmaken per dag van uw reis. Zo kan u in de titel opgeven over welke dag u het gaat hebben, en in het bericht plaatst u dan het verslag van die dag. Zo komen alle berichten onder elkaar te staan, netjes gescheiden per dag. U kan dus op éénzelfde dag meerdere berichten ingeven van uw reisverslag.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken met tips op. Dan maakt u telkens u een tip heeft een nieuw bericht aan. In de titel zet u waarover uw tip zal gaan. In het bericht geeft u dan de hele tip in. Probeer zo op regelmatige basis nieuwe tips toe te voegen, zodat bezoekers telkens terug komen naar uw blog. Probeer bvb. 1 keer per dag, of 2 keer per week een nieuwe tip zo toe te voegen. Indien u heel enthousiast bent, kan u natuurlijk ook meerdere tips op een dag ingeven. Let er dan op dat het meest duidelijk is indien u pér tip een nieuw bericht aanmaakt. Zo kan u dus bvb. wel 20 berichten aanmaken op een dag indien u 20 tips heeft voor uw bezoekers.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken dat uw activiteiten weerspiegelt. U bent bvb. actief in een bedrijf, vereniging of organisatie en maakt elke dag wel eens iets mee. Dan kan je al deze belevenissen op uw blog plaatsen. Het komt dan neer op een soort van dagboek. Dan kan u dagelijks, of eventueel meerdere keren per dag, een bericht plaatsen op uw blog om uw belevenissen te vertellen. Geef een titel op dat zeer kort uw belevenis beschrijft en typ daarna alles in wat u maar wenst in het bericht. Zo kunnen bezoekers dagelijks of meermaals per dag terugkomen naar uw blog om uw laatste belevenissen te lezen.
    - Bijvoorbeeld: u wil een blog maken uw hobby. U kan dan op regelmatige basis, bvb. dagelijks, een bericht toevoegen op uw blog over uw hobby. Dit kan gaan dat u vandaag een nieuwe postzegel bij uw verzameling heeft, een nieuwe bierkaart, een grote vis heeft gevangen, enz. Vertel erover en misschien kan je er zelfs een foto bij plaatsen. Zo kunnen anderen die ook dezelfde hobby hebben dagelijks mee lezen. Als u bvb. zeer actief bent in uw hobby, kan u dagelijks uiteraard meerdere berichtjes plaatsen, met bvb. de laatste nieuwtjes. Zo trek je veel bezoekers aan.

    WAT ZIJN DIE "REACTIES"?
    Een bezoeker kan op een bericht van u een reactie plaatsen. Een bezoeker kan dus zelf géén bericht plaatsen op uw blog zelf, wel een reactie. Het verschil is dat de reactie niet komt op de beginpagina, maar enkel bij een bericht hoort. Het is dus zo dat een reactie enkel gaat over een reactie bij een bericht. Indien u bvb. een gedicht heeft geschreven, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze het heel mooi vond. Of bvb. indien u plaatselijk nieuws brengt, kan een reactie van een bezoeker zijn dat deze nog iets meer over de feiten weet (bvb. exacte uur van het ongeval, het juiste locatie van het evenement,...). Of bvb. indien uw blog een dagboek is, kan men reageren op het bericht van die dag, zo kan men meeleven met u, u een vraag stellen, enz. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.

    WAT IS DE "WAARDERING"?
    Een bezoeker kan een bepaald bericht een waardering geven. Dit is om aan te geven of men dit bericht goed vindt of niet. Het kan bvb. gaan over een bericht, hoe goed men dat vond. Het kan ook gaan over een ander bericht, bvb. een tip, die men wel of niet bruikbaar vond. Deze functie kan u uitschakelen via "Instellingen" indien u dit niet graag heeft.


    Het Bloggen.be-team wenst u veel succes met uw gloednieuwe blog!

    Met vriendelijke groeten,
    Bloggen.be-team

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - ( Stemmen)
    06-04-2009, 15:56 geschreven door  
    Archief per week
  • 31/08-06/09 2009
  • 27/07-02/08 2009
  • 20/07-26/07 2009
  • 29/06-05/07 2009
  • 15/06-21/06 2009
  • 08/06-14/06 2009
  • 01/06-07/06 2009
  • 25/05-31/05 2009
  • 18/05-24/05 2009
  • 11/05-17/05 2009
  • 04/05-10/05 2009
  • 20/04-26/04 2009
  • 13/04-19/04 2009
  • 06/04-12/04 2009
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Laatste commentaren
  • Eindelijk gevonden (Veronique Lutens)
        op Tivoliloop,Hulste
  • 7° (David)
        op Druk weekendje
  • Gevonden !!! (Xavier)
        op Tivoliloop,Hulste
  • Pijn.... (Gwen)
        op de bosmolens izegem
  • . (natalie)
        op de bosmolens izegem
  • Over mijzelf
    Ik ben Veronique Timmermans
    Ik ben een vrouw en woon in Astene (Belgie) en mijn beroep is opvoedster.
    Ik ben geboren op 31/03/1977 en ben nu dus 48 jaar jong.
    Mijn hobby's zijn: lopen,....
    Startpagina !
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs