Na zoveel weken gaan we dan maar terug naar huis. Volgens mij besef ik het momenteel nog niet zo goed. Ik zal straks m'n klop wel krijgen...
Gisteren had ik een exit- gesprek. Dat is goed verlopen. Iedereen weet ondertussen dat ik geen vlotte prater ben, maar het viel echt wel mee..
Bloed prikken ging ook wel, ik leef nog steeds dus :). Voorderest, therapie was niet zoveel deze week. Dinsdag had ik 3 u werkboek, en maandag 1 u werkboek, en PMT en ergo een uurtje. Maar ik vind alle therapieen wel interessant op hun eigen manier uiteindelijk, en ik heb er echt veel uitgeleerd. Uit de ene wat meer dan de andere maar dat is ook wel normaal.
Gisterenavond had ik dan MRI van de knie. Ze wrongen zo 'n beetje aan mijn knie en dat deed wel veel pijn. Gelukkig moest ik al niet helemaal in die tunnel, dat stelde mij ook wel gerust. Het was zo midden tijdens het eten. Dat was wel lastig, maar nadien mocht ik op de kamer verder eten :). Op m'n gemak en dat was ook wel eens goed.
Vandaag moet ik om 11.30 nog naar de dokter, en vanmiddag nog eten, en dan komt papa om 14.15, en dan is het vertrek.. Ik ben echt benieuwd.. Denk niet dat het makkelijk gaat worden, en ik zal echt goed moeten uitkijken, zeker voor het compenseren, maar ik ga wel goed m'n best doen, en er alles aan doen om dat te voorkomen om terug te hervallen. Ik zou ook graag eens terug beginnen sporten dus ga ik dubbel zo hard mijn best doen. Paardrijden ga ik ook nog doen, maar even wat minder, zodat ik rustig aan kan opbouwen, zodat ik binnekort terug een half stal kan hebben, of weet ik veel wat we daarmee doen. Misschien ooit een eigen paard, ? Maar dan moet ik wel sterk genoeg zijn natuurlijk.
Verder gaan we nog even naar Gent om 14.15.. Even nog een wandeling maken. We zullen nog wel vaak naar Gent gaan, want ik ben daar ook wel graag, en ik zal nog wel op bezoek komen.. Moet ook ambulant nog naar de dokter hier, dus :) Vanavond gaan we iets eten waarschijnlijk :).
Daarna ga ik bij papa wonen. Het zal wat wennen zijn, maar ik denk wel dat het goedkomt. :D
Dus hierbij het laatste berichtje in opname. Ik weet nu nog niet wat ik met mijn blog ga doen als ik thuis ben. Misschien zet ik er af en toe nog wel iets op :).
Aan alle volgers: Bedankt voor de steun, dankzij jullie luisterend oor ben ik er toch iedere keer mee verder doorgegaan, en sta ik dus nu wat sterker in mijn schoenen.
Bedankt UZ Gent voor de goede zorgen, voor de gesprekken, de leuke en minder leuke momenten, de therapie, en al de rest. Bedankt voor de bagage die ik heb meegekregen. Nu is het aan mij om die bagage te gebruiken in de toekomst. Bedankt!
Vandaag een van de laatste berichtjes, als alles goed is natuurlijk en ze niet beslissen om me langer te houden. Maar dat denk ik niet :).
Afgelopen weekend had ik een XL weekend. Het laatste weekend van opname is vanaf vrijdag 17.30 tot zondag 20.30 zonder aanmelden. Daardoor was het weekend wel goed gevuld had ik de indruk, maar ik vond het wel fijn om eens te kunnen uitslapen. Vrijdagavond zijn we eerst naar Antwerpen gegaan. We gingen eten in het kip-restaurant. Ik was wel een beetje zenuwachtig omdat 2keer warm een serieuze uitdaging is voor mij, en dan nog eens frieten erbij en dat maakt het dan nog eens extra moeilijk. Nog altijd zit ik met de gedachte dat ik daarvan veel zal bijkomen. Als je dat dan relativeert kom je uiteindelijk wel bij de uitkomst dat frieten geen kilo wegen, maar dat duurt bij mij altijd eventjes voor ik kan relativeren.
Ik had een kinderportie gekozen, en dat was echt al veel te veel.. Dat was zo 1/4 van een kip aant spit, ik denk zo een kippenbout ofzo. En frieten dan.
Ik snap niet dat kinderen zoveel kunnen eten haha, maar ik heb het wel opgegeten. Ik had het heel lastig, maar toen we thuis waren was ik ergens wel heel trots op mezelf. Nonkel was ook mee en die had vol au vent gekozen en papa had 1/2 kip aant spit. Het was wel heel lekkere kip! Heel vers en mals :).
Daarna zijn we eventjes gaan wandelen, dat was hoognodig want ik heb altijd heel moeilijk na een maaltijd. Na de wandeling zijn we naar huis gegaan en hebben we nog tv gekeken.
Ik denk dat ik wel een beetje te lang ben opgebleven want ik was zaterdagochtend enorm moe..
Zaterdag ging het eten weer wat moeizamer, ik weet niet, ik ben bang van een vol gevoel te hebben. Dat klopt gewoon niet bij mij.. Da's echt raar want het is een tijd echt veel beter gegaan, maar met het compenseren blijft dat een heel moeilijk punt. Papa had wel voor tussendoortje chocoladepudding gemaakt, die is ook altijd lekker :).
Na de middag zijn we naar de carnavalstoet geweest :) Was echt leuk om eens te zien! Het was al een hele tijd geleden trouwens dat ik nog eens de carnavalstoet gezien had. Het was stoet in Mortsel, daar kom ik normaal gezien ook niet zo heel vaak, maar het was wel heel leuk :) Daarna zijn we bij familie nog geweest, en dat was ook wel weer leuk om iedereen nog is te zien!
En ik heb ook een pannenkoek gegeten :D
Zondag hebben we eerst naar de vogelmarkt geweest in Antwerpen. Het was echt ijskoud! Da's wel een minpuntje..
Er waren ook echt heel veel kraampjes niet. . . Misschien was het echt gewoon te koud, er was ook veel wind. Papa zijn favoriet pannenkoek kraam stond er weer dus die had een pannenkoek genomen, maar dat zag ik niet zo goed zitten, omdat ik thuis had gegeten.
We zijn ook een thee gaan drinken bij de Désiré de Lille. Dat was ook gezellig. Het is daar altijd wel druk maar je wordt er wel vlug bediend. Ze hebben daar trouwens ook een hele menu kaart, ik dacht dat die alleen maar wafels hadden! Misschien een ideetje voor na het ontslag te doen met papa woensdag.
Na de vogelmarkt zijn we naar huis gegaan, en hebben we daar gegeten. Vol au vent met puree en appelmoes. Ik ben eigenlijk trots dat ik appelmoes heb gegeten. Ik heb dat nooit gelust en dat is toch iets dat ik in het ziekenhuis heb leren eten. Vroeger had ik alles laten liggen, maar nu heb ik wel opgegeten. De vol au vent was wel lekkerder dan die van het ziekenhuis! Haha! Na het eten was ik wel weer een beetje misselijk, maar dat is na een hele tijd wel overgegaan gelukkig.
Na de middag ben ik aan m'n kamer begonnen. Papa was al mijn kleren al gaan halen. Maar ik heb een plaatselijk tekort aan kasten. Dus ik werd echt heel zenuwachtig omdat het zo'n rommel was.
Ik kan ook absoluut niet tegen rommel, dat is iets wat ik echt niet kan verdragen.
Na het avondeten ben ik er dan ook mee gestopt want ik werd echt gek.
Daarna moesten we voor de laatste keer terug richting Gent.
Vanochtend was mijn gewicht wel niet positief geevolueerd dus ik hoop dat het allemaal in orde is.
Even een korte update vanaf woensdagavond. Woensdagavond is papa geweest, we zijn een thee gaan drinken in de starbucks. Gelukkig want ik liep de muren een beetje op hierbinnen. Oja, 's middags is mijn oude kamergenoot die vroeger bij mij lag nog is op bezoek gekomen :) Daar ben ik even iets mee gaan drinken, dat was wel leuk. Ze doet het goed blijkbaar, altijd leuk om te horen..
Donderdag was een rustige of toch niet rustige dag. Eerst hadden we VPK, en dat was nog wel leuk, maar duurde nogal lang. Daarna een uur werkboek. Normaal gezien mag ik in de middag mee op uitstap, maar ik had barstende hoofdpijn. Ik ben dus maar hier in mijn bed gebleven. Ik was echt heel moe, en ik denk dat ik daarvan wat hoofdpijn kreeg. Dus ik heb een hele tijd geslapen. Tot ik wakker werd, want ik moest ook nog naar de dokter.
Het was een moeizaam gesprek bij de dokter, maar dat maakt niet zoveel uit, de dokter zag ook wel dat het heel moeilijk ging.
Vrijdag was kei druk.. Het eten is ook helemaal niet goed gegaan. Maar het voordeel aan 2de x 3de fase is dat ik vanaf vrijdagavond op weekend vertrek in plaats van op de zaterdagmiddag. Dus papa was er om 18.00, we zouden gaan eten in Antwerpen. Ik was echt al ongerust over de caloriëen. Ik was wel blij dat ik hier niet moest eten want het was haringsla, dat is zo vies.. Heel zuur..
Onderweg liep het verkeer een beetje moeizaam, maar dat vond ik niet zo erg. We waren dan in Antwerpen naar zo een restaurant in de kelders gegaan. Ik heb daar een croque monsieur gegeten, en papa zo'n pasta pesto. De croque monsieur was wel heel lekker. Heb er ook niet verschrikkelijk lang over gedaan, wel lang genoeg natuurlijk. Daarna zijn we nog een wandeling gaan maken.
Zaterdag was rustig, het is fijn om zo is een hele dag thuis te zijn zonder gelijk te moeten aanmelden in Gent. In de voormiddag ben ik met papa naar de zoo van Antwerpen gegaan. Dat was heel lang geleden en het was er ook super rustig. Dus dat was echt wel leuk. We zijn ook nog een wandeling gaan maken in Antwerpen. We hebben niet heel de zoo gezien maar als je een abonnement hebt is het natuurlijk makkelijk om snel eens binnen te springen :). Ik vind wel dat de zoo heel mooi wordt vernieuwd op dit moment. Vroeger hadden de dieren bijna geen plaats en nu hebben ze allemaal wel mooie kooien, en groot.
Daarna heb ik een cake gemaakt thuis. Met kaneel en een appeltje. Ik denk wel dat hij heel lekker was. Heb zo'n klein stukje wel geproefd, maar een dik stuk durfde ik niet zo echt.
Die cake had ik gemaakt voor bomma & bompa & papa. Want bomma & bompa kwamen langs 's avonds. Aangezien iedereen 2 of 3 stukken gegeten had buiten ik denk ik wel dat hij lekker was.
De overschot had ik meegenomen naar Gent voor diegene dat de nacht had :). Dat was trouwens mijn IB.
Zondag moesten we eerst gaan aanmelden in Gent. Daar ben je dan zo al de helft van je dag mee kwijt :p. Daarna ben ik in bad gegaan thuis en we zijn ook nog even gaan wandelen tegen de avond. Dat was kort mijn weekend.
Komend weekend is normaal gezien m'n laatste weekend, dus dan hoef ik zondags niet aan te melden. En ook vanaf vrijdag natuurlijk op weekend vertrekken. Woensdag heb ik een oudergesprek met papa, het laatste.
Het is echt al 13/3 bijna, het komt heel dicht bij...
Hier een nieuw berichtje. Het zijn heel moeilijke dagen geweest.
Op 13 maart ga ik dus naar papa.
Maar ik zal de dagen gewoon even overlopen, dat lukt misschien wat beter, voor ik weer mensen op hun tenen trap.
Maandag viel echt goed mee, denk dat dat de rustigste maandag was dat ik tot hiertoe ooit al gehad heb. De arts had toch de prikploeg gevraagd om mij te prikken. Ze hebben dit keer maar 2x verkeerd geprikt dus dat viel echt wel mee..
Er werden ook maar 3 meisjes besproken, dus dat viel ook heel goed mee. Het was eigenlijk echt heel rustig... Echt leuk, zo is een maandag rust. Dan was het doelstellingen; alle doelstellingen overlopen, en geen aanpassingen voor deze week.
De E groep is wel heel groot ondertussen. Er zijn deze week 5 nieuwe meisjes gekomen, en er gaat er maar 1'tje op ontslag vandaag. Dus dat is wel een hele 'hoop'. De eerste was zondag toegekomen. De 2 andere zijn maandag gekomen, zijn wel lieve meisjes, heb al een beetje kennisgemaakt. Een mega stap voor mij maar ik ben hier ook om het te leren natuurlijk een beetje. En hier zullen ze mij niet zo direct aanvallen denk, aangezien het hier nogal een veilige groep is.
De andere 2 meisjes zullen vandaag komen. Ik hoop dat ze mijn 1 persoonskamer niet gaan ontbinden, want we zitten momenteel wel serieus vol.. Lotte heeft haar 1 persoonskamer al moeten afgeven. Gelukkig was het wel een vriendin die bij haar ging komen liggen. Ik zou het heel moeilijk vinden als er nu iemand zou bijkomen op mijn kamer.
Ik zou mij er heel slecht bij voelen ook.
De maaltijden lopen in het algemeen een pak moeilijker, maar ik doe nog steeds m'n best, want binnen 2 weken zal ik het ook allemaal moeten kunnen, en ik ben toch niet van plan om van opname naar opname te gaan, dus blijven volhouden is de boodschap.
In de namiddag maandag was het PMT. Ik weet nog de allereerste keer PMT, dat ik toen dingen niet durfde, en dat ik die nu allemaal maar even gedaan heb. Eigenlijk ben ik een beetje trots op mezelf. Dokter knobbel hebben we ook gespeeld, vorige x durfde ik dat echt niet, nu wel. Zelfs als eerste, samen met Lotte.
Bij de ergo ben ik een piekerdoos aan het maken. Een doos waarin ik al mijn piekergedachten kwijt kan, en dat ik die dan hopelijk wat beter kan loslaten.
Tussen 5 en 6 ben ik met Lotte naar het 14de verdiep gegaan, naar het uitzicht kijken. Het is daar echt heel rustig en vreemd genoeg stelt mij dat gerust, ook al heb ik heel veel hoogtevrees. Er is daar 's avonds niemand op dat verdiep, want daar is de kiné enzo. Dus het is er echt muisstil.
In de avond was het bezoek, en papa was gekomen. Ik was heel blij dat ik even buitenkon. We zijn even naar de korenmarkt gegaan, en ik heb een thee gedronken. We waren vrij snel terug. Je mag ook maar buiten tot 20.30, dus ...
De dinsdag, begon rustig met werkboek, en daarna ergo. Het middageten was heel moeilijk, varkensgoulash, met sla en aardappelen. Ik heb precies altijd de indruk dat ik al volzit na alleen de groenten. Dat had ik in het begin ook, en het is echt vermoeiend om altijd te moeten proppen bij alle maaltijden. Het is belangrijk om niet terug te minderen natuurlijk, dus we houden vol, en blijven proppen.
De namiddag CRT; was wel leuk, maar is ook herhaling allemaal voor mij. Ik heb alle therapieen in de E groep al een paar keer gehad. Dan is het een kwestie van gewoon alles eruit halen, en proberen de evolutie te zien, en die is er wel!
Als 3 uurtje heb ik mezelf nog eens uitgedaagd. Ik heb een suikerwafel gegeten. Alleen jammer dat het nog altijd niet smaakt..
Daarna moest ik naar de psycholoog, was een heel ongemakkelijk gesprek wel, natuurlijk met wat er gebeurd is afgelopen dagen een beetje, en het gesprek verliep ook nogal stroef, maar toch probeer ik daar mijn les uit te trekken, en het toch een positieve wending te geven, ook al is dat echt moeilijk.
's Avonds was het macaroni. Heeeel moeilijk, maar ook wel lekker, datis altijd mijn 'lievelings' eten geweest vroeger. Het is ook wel heel zwaar natuurlijk. Maar het is gelukt..
De avondactiviteit was heel leuk, deze keer deed Sara ze, was iets van waarheid of durven. Moest je kiezen en dan kreeg je een opdracht. Was wel leuk. Iedereen heeft ook een kadotje gekregen, dat was ook leuk.
Vandaag hebben we eerst een uurtje werkboek , zometteen 10 uurtje, en daarna psycho educatie. Voor de namiddag heb ik iig nog geen idee wat ik ga doen. Ik heb geen bezoek dus geen idee. Ga alleen even buiten denk ik, en 's avonds kom ik terug naar hier, en papa komt na het eten, dus dat valt wel mee :).
De vrijdag was echt druk weer :). Gelukkig was mijn IB er, dus viel er therapie weg voor mij. Ik hoefde van haar niet naar doelstellingen te gaan omdat ik een gesprek had met haar. Ik heb nu een soort crisisplan dat moest besproken worden. (*crisisplan: plan voor als het even moeilijk loopt, wat ik dan moet doen.) Verder voelde ik me niet zo goed dus is er niet zo heel veel gepraat geweest.
Dan het 10 uurtje had ik wel gewoon genomen, dat is ondertussen echt zo'n gewoonte geworden. Om 10u: de yoghurt. :)
Na het 10 uurtje was het assertiviteit. Ik had het gevoel dat ik er helemaal niet bij was, maar dat is misschien maar een gedachte. Het zal volgende week wel beter gaan :).
Het middageten was wel lekker; wortelpuree, dat is altijd echt heel erg zwaar.. En heekfilet, dat had ik voor opname niet gegeten, dus heb ik hier al nieuwe dingens leren eten :D Echt al veel trouwens!!!
In de namiddag was het ook een drukte een beetje. Maar dan moest ik naar de dokter. Maandag gaan ze een labo doen voor de kalium controle. Hopelijk is die nog goed, maar dat denk ik wel hoor. Verder heb ik de vragenlijsten overlopen. Geen nieuwtjes, enkel dat ik perfectionistisch ben, maar dat wist ik al langer.. En sociaal vergelijkend en angstig. Qua temperament dan he, en totaal niet impulsief.
Daarna was het nog VPK. Echt een leuk spelletje. Iets wat ik in het begin van opname ook gespeeld heb, en toen vond ik het niet fijn, maar nu was ik wel blij. Het is een leuke groep, en alleen de positieve kaartjes deden mee, dan schrikt het ook niet zo af natuurlijk. Het is voor niemand fijn om negatieve kaartjes te krijgen.
Ik had betrouwbaar, mild, doorzetter en creatief gekregen. Ik was echt heel blij, maar toch is het wel moeilijk om complimentjes te krijgen. Het klopt denk ik wel allemaal :). Voor mezelf had ik nog bijgehouden: Respectvol & verdraagzaam en nog 2 maar dat ben ik eventjes vergeten.
De dokter had beslist dat ik dit weekend niet in weekend mocht, dus had ik de fiche dit weekend. Ik mag dan ook niet buiten. Zo heb ik wel goed kunnen uitrusten dit weekend. Dat deed misschien toch ook wel eens goed, ook al is het niet fijn om heel het weekend in Gent te blijven.
Gisteren was het chocomousse en dat vind ik verschrikkelijk moeilijk, maar heb het toch wel doorgezet want 2 weken voor ontslag is niet de moment om terug te beginnen twijfelen..
Morgen is het terug weging, en bloedprikken, en er worden er ook een paar besproken dus zal het weer een drukte worden :).
Ik begin dus mijn berichtje terug vanaf de vorige vrijdag.
Dus papa en ik waren een thee gaan drinken in de starbucks in Gent. Dat is altijd fijn dat ik dan even naar buiten kan. Ook al is het ijskoud. Het valt mij op dat in Gent altijd heel veel volk is, ook omdat het een studentenstad is.
Na de starbucks zijn we snel weer gekomen naar het UZ. Het was nog 21 uurtje natuurlijk, heb ik helemaal opgegeten. Daarna hebben we nog 'the voice' gekeken. Favoriete tv programma hier op vrijdagavond. Haha!
De zaterdag was weer heel vroeg opstaan. Maar het positieve is dat je op zaterdag in pyjama aan de ontbijttafel mag, dat is wel leuk dan. En daarna is het nog maar eventjes tot aan het weekend. Papa was hier om 14.10 maar dan waren ze aan het briefen dus dat kwam niet zo goed uit, dus moesten we even wachten op de medicatie voor het weekend. Daarna gingen we dus richting Putte om met Claire te gaan shoppen in Wijnegem. Mijn knie deed superveel pijn, maar ik heb geen spijt hoor dat ik ben gaan shoppen. Was heel blij om m'n beste vriendin nog is te zien. En het was heel leuk!
Ik heb nieuwe knielaarzen en een jeanskleedje gekocht.
Dan zijn we rond 18.30 naar huis gegaan. En dan had papa lekkere pannekoeken gemaakt :D Daar heb ik er 2 van gegeten :) Papa's pannekoeken zijn de beste, maar ook de zwaarste. . .
Daarna heb ik met Claire nog tv gekeken, de paardensport en tegen de sterren op, en rond 23.30 zijn we dan naar Bergen op Zoom gereden om Claire af te zetten.
De zondag is altijd heel druk. Dan rijd ik eerst 's morgens weer terug naar Gent om aan te melden. Daarna ben ik dus terug thuis, en 's middags kwamen bomma & bompa& nonkel. Dan hebben we spaghetti gegeten. Dat was heel lekker want dat eet ik graag. Wel moeilijk, dat gehakt. En pasta op zich ook al..
Maandag werd ik dus besproken.. Ik moet de laatste 3 weken ook nog even in de E groep blijven. Het ontslag staat wel sowieso vast op 13/3. Ik vind het heel jammer dat ik niet nog even naar de T groep mag, omdat ik ook niets heb als voorbereiding terug op thuis. Ik kan nu wel nog naar een andere opname gaan op een andere dienst, maar daar heb ik echt geen zin in.. 13/3 ga ik naar huis.
Het was wel een beetje droevig nieuws.
Zeker omdat ze denken dat mijn knielast van te automutileren is. Dat vind ik heel erg.
Dinsdag was redelijk rustig. Ik voel me op dinsdag altijd wel wat op m'n gemak. Dan is het goede of slechte nieuws bij iedereen wat verteerd, en de weekend verhalen zijn ook weg dan, en we beginnen dan al met een uur werkboek, dus tijd genoeg om rustig op m'n plooi te komen.
Hebben dan ook 2 uur ergo, en dat is ook wel fijn.
De CRT was herhaling jammer genoeg..
's Avonds de warme maaltijd. Het was pasta, en dat zorgde voor heel wat stress. Ik vind het heel moeilijk om 2x warm te eten op een dag, ik ken de menu nu wel vanbuiten, maar toch pasta in combinatie met het warme eten van 's middags ligt mij heel zwaar. Deze 3 weken gebruik ik dat nog zeker om te oefenen. Volgende week is het macaroni, de week erna spaghetti en mijn laatste x op dinsdagavond zal de vol au vent met puree terug zijn.
Woensdag was al bij al ook nog heel rustig. Hadden eerst werkboek, en daarna psycho educatie bij de dokter. Die sessies heb ik allemaal al een stuk of 3 gehad dus ik kan ze al bijna opzeggen.
In de namiddag heb ik wat gerust, en wat nagedacht. Heb een rustdagje genomen..
Donderdag is altijd een beetje hectisch. Eerst een uur werkboek, daarna VPK; ook herhaling en daarna groepstherapie. Tijdens de groepstherapie werden blijkbaar een aantal dingen gezegd waat mensen het niet mee eens waren. Nochtans werd het wel op een goede manier gebracht..
Het avondeten was net heel moeilijk. Kip curry.. Superlekker, maar heel moeilijk voor mij. Uiteindelijk wel gelukt, maar nu heb ik echt van die schuldgevoelens. En dat vind ik wel heel jammer dat dat er nog steeds inzit..
Heb even een uurtje tussendoor, dus weer wat tijd om te schrijven.
Woensdagmiddag ben ik dus met de mama naar Gent geweest. Ik vind het altijd fijn om zo even weg te zijn op de afdeling. Ook al heb ik als 3 uurtje een smoothie met aardbeien en appel gekozen, omdat ik wist dat we 's avonds gingen eten, en dat noemen ze hier dan compenseren, maar eigenlijk is het gewoon te veel. Stel je voor dat ik een suikerwafel zou eten en daarna nog eens zou gaan uit eten. Dat is toch wel heel raar (voor jullie niet, maar voor mij wel) en dat schrikt mij enorm aan. Ik word gek van het gedacht alleen. Ik heb wel iets gegeten dus dat is knap.
Verder hebben we nog wat rondgelopen op de zuid, zijn nog steeds op zoek naar bruine knielaarzen voor mij. Tips zijn trouwens welkom.
Daarna was het al bijna tijd om avond te eten, en zijn we dus naar een ja tearoom ofzo gegaan, en ik heb een croque monsieur gekozen. Was aan het twijfelen tussen spaghetti of croque, maar dan heb ik toch voor het iets veiligere gekozen. Ik schrok me dood toen ik m'n bord kreeg. 4 van die grote sneden, dik gesneden, met 2x kaas en 2x ham, ik werd helemaal gek...
Dan toch begonnen en ietsje meer dan 2 sneden van dat dikke, dubbel belegd brood opgegeten.
Ergens is dat onvoldoende, maar ben ik toch wel trots op mezelf. Ik had evengoed het beleg er kunnen afhalen, en dat heb ik niet gedaan. Dus ergens is het inderdaad slecht dat ik niet die 4 heb gegeten, maar het is ook goed dat ik wel gegeten heb..
's Avonds was het hier de kiwi. Ik vind kiwi's echt niet lekker, het enige fruit samen met bananen dat ik niet graag eet. Zo zuur... Maar die is wel gelukt dan.
Donderdag was echt weer een rommeldag :p. Niet zo erg dan de vrijdag, maar dat was omdat ik eerst VPK had, en dat ben ik niet zo gewend :). In de namiddag was het dan de activiteit. We zijn gaan snookeren, goed gelachen, haha, ik slaag altijd naast die ballen. Heb zelf een bal eraf geslagen, over de randjes van de tafel, vraag me niet hoe ik dat doe want k zou het niet weten, maar het belangrijkste is dat het leuk was!
Gisteren avond begon mijn knie heel hard te zwellen en was ze warm en zag ze er rood uit en ze deed ook opeens heel veel pijn. Anders doet ze ook heel veel pijn maar nu extra veel. Zakte er ook door met stappen, en heb vannacht ook heel slecht geslapen van de pijn. Vanochtend was de zwelling eruit, maar ze ziet wel goed blauw. Had sowieso al een afspraak voor een MRI want ze dachten dat de meniscus een beetje gescheurd was, maar nu gaan ze die waarschijnlijk vervroegen omdat ik er zoveel pijn aan heb ook. Ben er wel benieuwd voor.
Vanavond komt papa even langs, en morgen weer op weekend! Hopelijk is Claire genezen zodat we toch even naar Wijnegem kunnen :) Oja en ik moet ook koekjes voor papa's werk maken... Tyson natuurlijk, hopelijk lukt dat met de knie, en ............ Het weekend is dus weer goed gevuld. Oja en de maandag word ik ook besproken natuurlijk ...
Heb nog eventjes tijd voor dat mama er is dus zal ik nog even een berichtje schrijven.
De PET-scan maandag was een licht drama. Ze kwam mij al te laat ophalen met vervoer, dus ik was al te laat op de dienst, en dan heb je meestal de pech dat ze je als laatste nemen. Gelukkig was dat bij mij niet zo, maar de machine was stuk, dus moesten we wel zoveel langer wachten dan normaal gezien. Ik was om 10.30 ter plaatse, normaal gezien had ik om 10.40 moeten geprikt worden, maar dat werd al heel snel 12.45. Het infuus was een regelrechte ramp. Het was een heel dikke naald, en de verpleegster heeft 4x verkeerd geprikt, met als gevolg dat ze iedere keer begon te peuteren en te zoeken naar aders, waardoor ik enorm misselijk werd, en wegdraaide.
Daarna zat het infuus goed, maar dat moest dan zeker een half uurtje doorlopen. Er zat vocht in het infuus omdat die radioactieve stof direct op je nieren uitslaat. Die radioactieve stof werd een beetje warm, dat was best raar, maar deed geen pijn.
Dan moest ik nog een half uurtje wachten, maar ik was zo misselijk eventjes. Daarna na dat half uurtje kwamen ze bloeddruk nemen en hartslag en glycemiebepaling en ook het gewicht moesten ze precies weten, voor de hoeveelheid waarschijnlijk.
De glycemie was 78, dus juist goed genoeg :).
De bloeddruk 9 over 6, dat is ook nog redelijk voor mijn doen.
Dus onder de scanner dan, infuus eruit.
Het was minder claustrofobisch dan ik had gedacht gelukkig, die NMR was echt heel eng, maar dit viel mee. Het enige 'enge' dat er was is dat ik helemaal alleen was in die ruimte, het licht was uit en de deur dicht. Ik had geen oproepsysteem bij handen dus daar maakte ik me wel wat zorgen in. Opeens begon dat ook te bewegen haha, dat was ook wel eng. Maar verder viel dat heel goed mee.
Uiteindelijk was ik dan om 14.20 terug op de afdeling. Mijn middageten was al terug mee naar de keuken, dat hadden ze er niet afgehaald.. Dus kreeg ik zo n vervangmaaltijd.. Dat was niet zo geweldig maarja. Beter dan niks eten. Ik was juist klaar met eten terwijl dan direct daarna m'n 3 uurtje kwam. Ik dacht dat ik gek werd. Gelukkig is het wel gelukt, en heb ik laten zien dat dat mij niet afschrikt, hoe slecht ik me ook voelde daarna.
Daarna wou ik dus terug meedoen met therapie, maar toen kwam een verpleger me halen en moest ik zelfstandig naar de fysische geneeskunde voor m'n knie. Dat was heel moeilijk want ik vond de weg langs geen kanten. Ik had geen papieren meegekregen dus mocht alles zelf nog eens uitleggen aan het onthaal. Ik voelde mij daar heel slecht bij. Ik wist ook niet bij welke dokter ik moest gaan, dus ja ik kon eigenlijk niet veel zeggen. Dus had die receptioniste gezegd dat ik dan naar de vrije consultatie van de ortopedie moest, maar ik moest dus naar fysische geneeskunde dus ik zat bij de verkeerde dokter, gelukkig was dat geen probleem. Mogelijks heb ik dus een scheur in m'n meniscus. Ze gaan zo snel mogelijk een MRI van de knie doen, hopelijk nog binnen opname. En dan zien we wel weer, als het echt de meniscus is wordt dat mogelijk een operatie. Dus laat ons hopen van niet. Moet het wel rustig aandoen, maar aangezien ik ook kan stappen, zal een ritje op Tyson ook wel geen kwaad kunnen.
Nu krijg ik terug zo dafalgans tegen de pijn. Niet dat dat helpt maar het is wel beter dan niets.
Dinsdag heb ik vooral m'n tijd weer nuttig gebruikt tijdens de ergo. Na een moeilijk gesprek bij de psycholoog had ik dat wel meer dan nodig, wat afreageren.
Ik heb getekend, ook al frustreerde me dat eerst nog meer, maar al snel werd het een ontlading, dus dat is heel positief.
Trouwens, vandaag is het nog exact een maand tot mijn ontslag hier ....... 13 maart........
In de namiddag was het dan CRT, dat was wel eens leuk. Maar heel ingewikkeld wel, ik kan niet zo goed volgen in die therapieen, ik heb wel ontdekt dat ik vooral gedetailleerd denk en heel moeilijk kan multitasken. Dus moet ik nu oefenen op globaal denken. Nu moet ik een film kijken, of iets lezen en dat samenvatten in 2 regels. Dat is wel een zeer moeilijke opgave, aangezien ik alle details altijd wil meehebben. Maar ik ga er vanavond al eens werk van maken, en oefenen baart kunst zeggen ze, dus ik hoop dat dat dan hier ook van toepassing is :).
'S avonds de 2de warme maaltijd; puree met vol au vent. Dat is me juist iets teveel van het goede geweest. Ik zit zo bomvol altijd van die warme maaltijd, en dat is dan in principe een maaltijd die voldoende is voor 2 boterhammen met beleg, dus eigenlijk moet je dan nog 2 boterhammen bij eten, maar er lukte maar 1tje. Jammer genoeg, maar natuurlijk is het niet erg als je is iets niet opkrijgt volgens je doelstellingen. Dat kan iedereen overkomen. Ook al past het niet in m'n perfecte plaatje, toch moet ik dat ook een beetje leren loslaten. Iedereen heeft tegenslagen..
Daarna was het de avondactiviteit. Die was heel luchtig en leuk. Goed gelachen.... We moesten 7 (14) vragen bedenken, en daarop moesten we allemaal antwoorden met diegene dat we het meeste dachten dat daarbij van toepassing was. Zo kwamen we wel meestal overeen in de groep dat was wel heel grappig.
Dat 9 uurtje was heel vies, aardbeienpudding met suiker, haha, precies of ze draaien daar snoep in ofzo, het smaakt niet natuurlijk in ieder geval. Toch wel binnengespeeld maar t kost altijd moeite als dat op de menu staat, hahaha!
Het is natuurlijk nog altijd beter dan de vanillevla met geconfijt fruit, die krijg ik pas echt niet binnen. Daar krijg ik echt kokhalsneigingen van.
Die is volgende dinsdag weer aan de beurt. Ik kijk er al naar uit.;.
Woensdag was ook weer druk, eerst een moeilijk gesprek met m'n IB gehad. Het deed wel deugd hoor, maar de tijd begint wat te dringen en ik heb nog massa's werk. Daarna een gesprek met de dokter gehad, en daardoor m'n 10 uurtje niet opzettelijk vergeten, omdat ik recht van de dokter naar de therapie moest. Psycho educatie was al lang geleden, maar ja t zijn altijd dezelfde sessies dus ik ken ze ondertussen al binnen de E groep.
Daarna het middageten ging heel moeizaam. Wortelpuree met zalm, de zalm lukte al niet, ik weet niet waarom want dat lust ik normaal gezien wel graag, maar ik vind puree enorm zwaar, ik denk dat het dat is dat zo moeilijk is.
Dat ligt ook direct op je maag altijd..
Ondertussen ben ik wel m'n doelstellingen aan het aanhouden, dus dat is wel heel positief.
Straks ga ik met mama naar Gent, ze is onderweg nu naar hier :). Vanavond mag ik ook buiten eten dus ik hoop dat me dat wel lukt :D
Morgen gaan we in de namiddag snookeren met de groep, denk dat dat wel meer lachen dan snookeren wordt maar toch, heel gezellig hahaha! Ik hoop dat ik dit keer niet heel de mat op tafel meeheb haha.
De laatste tijd heb ik het best druk. Ook natuurlijk omdat mijn ontslag in het vooruitzicht staat, en ik nog heel veel werk heb voordien. Soms heb ik ook gewoon geen energie meer 's avonds, of dan heb ik bezoek. Ik zit ook altijd wel lang bezig aan een berichtje, dus ik moet de juiste momenten terug even vinden. :)
Ik heb deze week en vorige week een serieuze terugval gehad. Een hele diepe,... Eigenlijk sta ik gewoon terug op stap 1. Qua doelstelling heb ik niet afgebouwd maar qua compensatie gaat het echt niet goed.
Het lukt gewoon allemaal niet meer. Hopelijk gaat het snel terug wel, want zo is het ook geen doen.
De spaghetti dinsdag avond ging nog redelijk vlot. Natuurlijk ben ik een echte spaghetti-fan, en spaghetti smaakt mij ook echt wel. Alleen is het natuurlijk wel een serieuze moeilijkheid om zowel 's middags als 's avonds warm te eten. Nog een moeilijkheid is pasta vs gehakt. Staan allebei op de moeilijke lijst, dus dat is altijd even een knop omdraaien. Maar het is gelukt, dus trots op mezelf!
De CRT dinsdag was ook weer heel interessant. Multitasking.. Om gek van te worden! Probeer maar eens een film te kijken en tegelijkertijd een andere film samen te vatten op papier, terwijl je oordeelvrij bent over de personages. Echt heel moeilijk, en ik werd er helemaal gek van. Hahaha.. Het zegt wel veel over je karakter, er zijn mensen die heel gedetailleerd zijn in hun samenvatting, en er zijn mensen die heel beknopt blijven in hun beschrijvingen. We moesten ook OXO spelen en tegelijkertijd over een bepaald onderwerp praten, en je mocht eigenlijk niet stoppen voor een X of een O te zetten, zelfs dat was moeilijk, want automatisch zou je even stoppen om na te denken of je een O of een X zou schrijven. Echt heel raar. Vorige dinsdag hadden we als 'huis'werk gehad dat we onze structuur eens helemaal moesten omgooien (wel haalbaar natuurlijk) Dus mijn rituelen 's morgens zijn dus helemaal veranderd, gelukkig was dat voor even want het is heel vervelend. En ook hier op de afdeling heb je enkel kamille, rozenbottel, citroen of gewone thee, en ik heb thuis dus in plaats van citroen thee, aardbeienthee gedronken. Het lijkt misschien heel lomp, maar dit bewijst wel hoe ik mij in structuur altijd vastbijt. Ook heb ik eens een uur later gegeten, of een uur vroeger een tussendoortje genomen. Oke dat was misschien wel een heel moeilijke maartoch.
De ergo was dan weer iets minder. Gelukkig heb ik nogal carte blanche bij ergo en kan ik eigenlijk zelf beslissen wat ik doe of niet doe. Ik heb er dan maar voor gekozen om aan m'n schetsboek te werken. Het was fijn om even te kunnen afreageren met verf. Ik had helemaal geen zin in klei deze keer, dus werd het verf over wasco's.
Ik heb de pauwenpluim van Jeroen afgewerkt, en over mijn andere werkjes heb ik geschilderd.
Gelukkig is ergo maar een uurtje (en 2 op dinsdag) dus was het al bij al nog redelijk snel klaar. Ik denk gewoon dat dat zo saai is omdat je geen concrete opdracht krijgt, en dat het dus zelf invullen van de tijd is.
De woensdag heb ik dus geen therapie gehad. Het was eerst gesprek met de psycholoog. Dat was een redelijk goed gesprek, maar toch een beetje een raar gesprek, maar dat zal vast zijn omdat het om 10u oudergesprek met papa was. Was een redelijk gesprek. Gelukkig mocht ik van de psycholoog een extra uur buiten van 11 tot 12 uur. Daar was ik wel blij om. Even weg.
Ik moest wel zeker om 12u terugzijn, dus we waren zeker optijd. Het middageten woensdag ging moeizaam weer. Ik voelde me ook helemaal er niet goed bij. Maar dat komt wel weer.
Na de middag ben ik met mama naar Gent gegaan. Zoals gewoonlijk, om 15u mijn speculaas ijsje :D!!! Heel lekker.. Mama heeft gekozen voor een stukje taart in een café. Die zag er ook wel lekker uit, maar ik weet dat ik dat heel moeilijk vind, en doe dat dus ook liever thuis op het gemakje. Haha, ik wou voor de verandering is koffie nemen in plaats van thee, maar dat bekwam me niet zo goed, dus het werd heel snel terug thee, haha. Werd een beetje hyper van koffie.
Mama moest wel op tijd weer weggaan want ze moest nog naar enkele patiënten die ze 's avonds doet, dus jammer genoeg moest ik op de afdeling eten. (Normaal gezien mag ik tot 20.30 buiten op woensdag.)
Dat was kipsla. Nog zoiets moeilijks. Maar het is wel redelijk gelukt, dus ik was blij!
Daarna ben ik zelf nog even naar buiten gegaan, naar het 14de verdiep, om naar de lichtjes te kijken, dat vind ik altijd wel leuk, uitzicht over heel Gent.
Donderdag was een rustige dag..... We hebben sowieso al een uur werkboek in de voormiddag, en ik moest daarna naar de dokter. Dus had maar 1 uurtje therapie. Het middageten was wel weer heel moeilijk, had ik de indruk. Mijn doelstellingen zijn toch behaald dus trots ben ik zeker wel. Na de middag is het normaal gezien groepsactiviteit. Maarja niemand had een groepsactiviteit dus werd dat een hele middag vervelen..
Heb een stukje film meegekeken, en verder heb ik met een paar anderen time's up gespeeld. Dat is wel een rot spelletje als je niet iedereen kent. Dus mijn team waren de losers eigenlijk dankzij mij.. Oeps..
Gelukkig blijft het maar een spelletje en maakt verliezen nu ook weer niet zoveel uit. Ik vond het al knap dat ik met zulk spelletje meespeelde, uitbeelden, praten, zijn allebei mijn sterkste kanten niet, maar toch heb ik het wel gedaan! :)
Donderdag avond liep het dan weer moeilijk met het 9 uurtje, ik had gewoon geen honger, en dan is het een makkelijke oplossing om te zeggen dat je dat al vlug overslaat. Maar dan zegt mijn doelstellingenblad dat ik niet mag compenseren, ook niet bij moeilijke momenten. Dus hebben we het toch maar opgegeten. Het was een banaan en dat ligt ook wel een beetje moeilijker. Heb liever een appel of een peer.
Vrijdag is zoals altijd een heel hectische dag geweest, en dat slaat ook wel direct op de stemming over. De boel is nogal stresserend dan. Eerst ontbijt, dat liep al heel moeilijk. Dan PSM, die liep ook weeral uit, dus de therapie begon ook veel te laat. Tijdens doelstellingen liep het ook nogal in het 100.
De psycho therapieen waren wel interessant. Het is alleen lastig als je normaal gezien mee gaat zwemmen met de T groep, dat je dan in de E groep blijft en niet mee mag gaan zwemmen :(.
Heel jammer..
De VPK ging over tips om je zelfvertrouwen te vergroten. Dat is natuurlijk wel een goeie op afdeling eetstoornissen. Ik vond het wel grappig op sommige momenten. Maar het was een luchtige therapie op vrijdag avond :).
Het avondeten was wel heel zwaar, maredsous is ook gewoon een zware kaas natuurlijk. Maar de doelstellingen zijn weer behaald, gelukkig, en dus ben ik wel blij!
Het dessertje 's avonds ben ik ook niet zo gek van, yoghurt met grenadine, maar toch is het er nog bij in gestompt.
Vrijdags is het natuurlijk ook the voice!
Dat blijf ik ook altijd mee kijken dan. Wel gezellig want er zijn er meerdere dat dat mee blijven kijken. Soms wel grappig hoe mensen afgaan voor zoveel volk haha.
Daarna ben ik nog even op de kamer gebleven.
En oja, tijdens het bezoekuur ben ik met papa en nonkel naar de starbucks een thee'tje gaan drinken. Papa en nonkel hebben een chocomelk gedronken, maar dat durfde ik niet. Een thee is ook al wel iets natuurlijk, maar toch, jammer dat ik dan zoiets niet durf, hopelijk komt dat snel terug.
Ik heb vrijdagnacht heel erg slecht geslapen, denk een uurtje of 2-3.. Hatelijk.
Dus zaterdagmorgen was het heeeeel vroeg. In het weekend mag je gelukkig in pyjama komen eten. Dus bleef ik liggen tot 7.59, terwijl we om 8.00 aan tafel moeten zitten, ook niet zo slim natuurlijk. Op een minuutje haar gekamt, gezicht gewassen en deo opgedaan. Het was de moeite haha, ben nog nooit zo snel geweest 's morgens. Maar na het ontbijt direct terug in bed gekropen. Tot 10u en dan de yoghurt gaan eten. Daarna nog wat gerust en een geluksbandje gemaakt. 's Middags waren het eindelijk nog eens schorseneren, dat is ZO lekker! En hamburger is natuurlijk wat minder, en aardappelen. Ik was echt blij met m'n schorseneren! :D Dus het middageten is uiteindelijk ook gelukt.
Daarna mochten we al bijna in weekend vertrekken.. Mama en ik zijn eerst nog naar 'het' Julie's house gegaan. De taarten daar zien er echt heel lekker uit! Ze hebben daar op cupcakes en muffins. Ik heb dan gekozen voor een stukje plattekaastaart, met speculaasbodem en vruchtencoulis. Het was heel lekker maar het lag serieus op mijn maag..
Daarna hebben we nog tv gekeken, 's avonds nog boterhammen gegeten, en Jeroen & mama hebben pizza gegeten. En 's avonds nog rustig tv gekeken.
Zondag is altijd iets of wat hectischer. OPgestaan om 8.15 en direct gedouchet, snel gegeten en dan met een andere patiënt samen richting Gent gegaan, het ging vlotjes op de weg gelukkig dus dat scheelde. Snel even gaan aanmelden in Gent, en terug richting Brasschaat gekomen. Thuis snel gegeten, en daarna richting chiro in Putte om Jeroen weg te brengen. Even naar de Emté gegaan, en gaan kijken bij de etalage van de schoenwinkel daar voor laarzen. Daarna weer terug naar huis gegaan. Gelukkig was het dan tijd voor de manege eindelijk :D Tyson was wel een beetje vervelend, maar dat neemt niet weg dat ik blij was om nog is op een paar te zitten, ook al ging het niet zo fantastisch. Ik was echt een ijsblokje! Zo koud! Mijn knie was het ook aan het begeven dus dat is allemaal niet zo goed...
Thuis hebben we nog gewonnen brood gegeten. En dan moesten we al terug richting Gent... Zo'n kort weekend en zo gevuld, haha. Vanaf 2de x 3de fase (de 3 laatste weken voor ontslag) begint het weekend natuurlijk al op vrijdag avond, dat zal wel wat schelen denk ik.
Vandaag heb ik dus de PET-scan, dus ik moet nuchter blijven tot 11u. Ik mocht niet naar het ontbijt vanochtend.. Oja trouwens de bevindingen van de NMR waren normaal :). Wel vervelend want het 10 uurtje en het middageten ga ik ook missen dan. Maar het middageten kunnen ze natuurlijk wel nog opwarmen en kan ik daarna nog wel eten. Ik moet ook een infuusje voor de PET dus ik hoop dat dat meevalt, en dat het goed vooruit gaat. Daarna heb ik wss nog een MRI voor de knie ofzo, en k denk dat ik dan helemaal binnenste buiten ben gekeerd..
Het is al terug even geleden, maar dan toch een nieuw berichtje! :).
Het was de eerste keer dit weekend dat ik naar huis mocht van zaterdag 14u en dan zoals vroeger tot zondag 12u maar ik moest alleen aanmelden, dus moest 's middags thuis warm eten zeg maar. Dat was de eerste x buiten Kerstmis en zorgde dus wel wat voor stress. Uiteindelijk hebben we zondag middag dan boterhammen gegeten, en hebben we 's avonds chinees gaan halen. Chinees was ook heel moeilijk, zeker omdat, ik had al een loempia gevraagd, maar die was een beetje te groot naar mijn zin. Ik zat dus al helemaal vol van die loempia alleen al. Maar de loempia alleen was niet genoeg dus moest ik ook zo'n beetje van zo die sojascheuten (hoe noemt dat nu ook al weer??!)
Het weekend ging eigenlijk nog redelijk vlot, en ik heb zelfs nog goed geslapen de zaterdag nacht.. Wordt ook wel eens tijd dat die slaapmedicatie begint te werken.
Voor de rest heb ik dit weekend niet paardgereden dus ik kijk dubbel zo hard uit naar volgende week. . .
Deze week was de maandag niet zo hectisch. Er werden maar 2 meisjes besproken, dus de toer was al voor de middag klaar, en dat is echt heel zeldzaam. Ik was echt blij dat we nog eens PMT hadden. Ook al is dat in de E groep niet zo leuk, maar toch. Relaxatieoefeningen zijn altijd welkom.
De kiné ging niet zo goed. Heb heel veel pijn aan de knie, dus mocht weer geen oefeningen doen, dus enkel ijsfricties, en woensdag gaan ze naar de kniebrace kijken. Als ik woensdag nog last heb moet ik wrs een MRI van de knie doen.
En dan vandaag moest ik om 6.20 opstaan voor de NMR. (hersenscan) Dat was echt eng, ik zat in zo'n heel smalle buis, en dat was heel raar. Ik had ook iets rond mijn hoofd staan, dus ik had ook totaal geen zicht. Gelukkig een koptelefoon want ik werd een beetje gek van dat lawaai... IK snap niet dat mensen daar in slaap van kunnen vallen haha.
Nu hebben we net even werkboek gehad, en zometteen 10 uurtje. Daarna is het ergo. Na de middag terug CRT :). Dat is wel een leuke therapie. En daarna nog eens ergo..
Vanavond is het spaghetti om te eten, ben benieuwd. Het moet maar lukken!
