Inhoud blog
  • Crosscup dour 10/02
  • PK in Ninove 2008
  • uitbergen 20/1
  • kerstcross rieme 30/12
  • examens
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    valentien de smet KASVO fond
    welkom op mijn blog
    18-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Crosscup dour 10/02
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Hoi ben hier weer
    Zondag (2weken geleden) was het in Dour de finale van de crosscups.En ik ging naar daar om te bewijzen dat het parcour me wel lag, want de reporters schreven de verkeerde dingen over mij en Dour.Ik zag alles zitten na een goed PK. Evelin en Camilla gingen er allebij zijn maar wat bleek als ik aan het opwarmen was.Ze waren er alle 2 niet ach ja niet erg voor mij misschien kom ik wel op het podium te staan.Maar dat ging wel moeilijk worden want Kimberly Welkenhuyzen was er.De start, ik was redelijk goed weg (al vond ik het zelf geslaagd) We liepen met de korte cross mee dat was wel wat moeilijker om in te schatten wie er ouder is of even oud.Ik liep rond 5 de positie net achter Kimberly toen er al 2 op kop liepen.Ik dacht dat ze alle 2 van de korte cross waren dus ik moest voor Kimberly geraken en dan had ik de overwinning beet, maar toch wilde ik bij die 2 vanvoor geraken, lukte niet echt meer toen ik finishte bleeek dat 1 van de 2 voor mij Simon Gwenaëlle was , een tweedejaars cadette.M.a.w. ik was tweede van de cadetten.Blij maar heel erg verrast stond ik op het podium.Nog wat uitlopen en naar de grote toplopers kijken (volgens mijn zus ben ik in beeld gekomen ) En dan naar huis

    Nog wat trainen voor de volgende wedstrijd en uitrusten voor het BK




    Tot op de volgende cross
    kussssss van mij voor jullie



    PS is foto van het PK heb geen foto van in Dour

    18-02-2008 om 17:02 geschreven door tientje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (23 Stemmen)
    04-02-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.PK in Ninove 2008
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Hoi zaterdag was het dus in Ninove Provenciaal Kampioenschap. We wisten al op voorhand dat ik het lastig ging krijgen van de concurrenten.
    Bij de opwarming ging alles naar wens, de start. Zoals altijd sta ik heel de buitenkant.Het startschot ik was redelijk goed weg maar dan liet ik me insluiten zodat ik op ongeveer de 20ste positie zat. Heel slecht dus.Evelin,Camilla,Nena & Evelien zaten al vooraan ik moest nu nog bij hun te zien geraken.Toen ik in vijfde positie liep kreeg ik mijn 2de adem ik kon over Evelien & Nena geraken,maar Evelin en camilla zaten al te ver om er bij te geraken.Ik zou er toch niet meer bijgeraakt zijn want ik had bijna al mijn krachten al verspilt om bij Evelien en Nena te geraken. IK probeerde mijn 3de plaats te behouden en dat lukte goed.Ik kwam over de meet met 14sec achterstand op Camilla en 9 op Evelin. Jolien ,mijn vriendin van ACME is 3de geindigd bij de 1ste jaars. Op het podium was ik heel tevreden. Nu nog trainen voor Dour en Lebbeke en dan het Belgisch Kampioenschap in Oostende waar ik toch top-5 plaats ambicieer.
    Hopelijk tot op een van deze crossen




    kussjes van valentien XXX

    04-02-2008 om 14:58 geschreven door tientje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (4 Stemmen)
    22-01-2008
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.uitbergen 20/1
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Jah eergisteren was het in Uitbergen.Het was wel wat winderig maar dat houdt mij niet tegen! Ik was al van 6uur wakker maar was heel opgewekt dus dat mocht geen probleem zijn.We wisten dat Nena Leunis er ging zijn maar dat was niet erg, zo heb ik ondertussen ook eens een voorbereiding op het PK in Ninove gehad.Met mijn nieuwe schoentjes warmde ik mij op samen met de rest en dan was het 14.00 start m.a.w.
    De start was redelijk. Nena en Evelien Van Der Elst gaven er meteen een lap op wat mij nogal deed verschieten.Met 4 liepen we een beetje voor : Nena,Evelien,Layla Ademir en ik,dan moesten Evelien en Layla lossen Nena zat een meter of 10 voor. Ik probeerde bij haar tegeraken om er eventueel  een eindspurt van te maken maar de wind was sterker dan mezelf. Ik geraakte tot op ongeveer 2 meter van Nena maar het mocht niet baten.Meedat ik het beste van mezelf al moeten geven had in de achtervolging geraakte ik niet meer bij haar. Wat mij nu nog reste was zo dicht mogelijk bij haar te finishen en dat ging met gemak want de anderen zaten wat achter. Ongeveer 30meter achter Nena kwam ik over de meet en ik was... moe! Bekaf eigenlijk Nena had het me knap lastig gemaakt zondag maar nu bereid ik me mentaal en fysiek natuurlijk,voor op het PK in Ninove.Daar ambicieer ik een top 3 plaats. Binnen twee weken zullen we het weten. Hopelijk tot dan.




                                             Groetjes en een dikke kus  
                                                                             Valentien

    22-01-2008 om 00:00 geschreven door tientje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (1 Stemmen)
    30-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.kerstcross rieme 30/12
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Vandaag was het de kerstcross in Rieme.Het ging er wat modderig liggen maar toen ik het parcour verkende was ik wel wat teleurgesteld,zo weinig modder!!
    Tijdens mijn versnelling voelde ik weer wat pijn in mijn lies,maar vrijdag had ik dat ook just tijdens mijn versnellingen. De start ik was weer niet bij de eerste maar dat geeft niet.Astrid Verbeke gaf er meteen een lap op.Ze had een paar meter voorsprong toen we terug op de piste waren maar toen we terug het veld in gingen was ik er bij.Vake riep 'de berg alleen op!'En dus deed ik dat maar ik had denk ik een meter voorsprong aan de piste was dat er al 30m. Met 14seconden voorsprong ben ik aangekomen. Louise Wastyn van AVR was tweede en Astrid Verbeke van KAAG derde.       
     
    Nog eens bedankt aan alle supporters (ook de onverwachte )

                                                             
    groetjes en tot op de volgende cross
                    Valentien

    30-12-2007 om 00:00 geschreven door tientje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (5 Stemmen)
    22-12-2007
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.examens
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Tijdens examens train ik altijd wat minder dan anders en nu geldt dat nu weer. Dinsdag 11/12 ben ik begonnen en dinsdag 18/12 had ik alweer gedaan. Tijdens die week ben ik 2keer weest gaan trainen Maar de woesdag had ik mijn favo schoenen alweer aan Nu ik mijn 'hazen' terug heb bereid ik me voor op de kerstcross in Rieme. Tot dan xxx


    Op de foto hieronder zie je hoe ik mij voorbeid op de crossen

    22-12-2007 om 14:54 geschreven door tientje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (16 Stemmen)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.mijn gelopen wedstrijden van seizoen 2008
    Klik op de afbeelding om de link te volgen
    Begin dit seizoen heb ik mijn trainingen terug hervat na 3maand stil te liggen van een kleine liesontsteking. Ik wou er terug invliegen met behulp van mijn traings'hazen' maar moest nog eventjes wachten. Mijn eerste wedstrijd van het seizoen was Semmerzake (4/11) .Daar ben ik 2de geworden achter Camilla De Bleeckere. Ik was tevreden iedereen was tevreden. De volgende cross was Aalter(11/11).Daar heb ik mijn 1ste cross van seizoen 2008 gewonnen. Ik was héél tevreden. Mijn 3de cross was in Deinze.(28/11) Bij Camilla thuis.Hier ben ik weer 2de geworden met 16seconden achterstand op Camilla.Mij volgende cross is in Oudenaarde(thuis/ 2/12) .Dat geeft je altijd meer hoop. Daar was het al wat moeilijker om te winnen dan in Aalter niet van wege het slechte weer (voor mij zalig weer)maar door te sterke tegenstandster Evelien Van Der Elst. Bij de start was ik ook nog eens uitgegleden maar ik zat na 400m al voorop bij Evelien samen maakten wij de wedstrijd. In de eindsprint heb ik haar kunnen verslaan.2de overwinning van het seizoen is binnen.


    22-12-2007 om 00:00 geschreven door tientje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 4/5 - (28 Stemmen)
    27-09-2005
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.cross te zottegem 6/01
    Klik op de afbeelding om de link te volgen

    Het maken van een blog en het onderhouden is eenvoudig.  Hier wordt uitgelegd hoe u dit dient te doen.

    Als eerste dient u een blog aan te maken- dit kan sinds 2023 niet meer.

    Op die pagina dient u enkele gegevens in te geven. Dit duurt nog geen minuut om dit in te geven. Druk vervolgens op "Volgende pagina".

    Nu is uw blog bijna aangemaakt. Ga nu naar uw e-mail en wacht totdat u van Bloggen.be een e-mailtje heeft ontvangen.  In dat e-mailtje dient u op het unieke internetadres te klikken.

    Nu is uw blog aangemaakt.  Maar wat nu???!

    Lees dit in het volgende bericht hieronder!

    27-09-2005 om 16:32 geschreven door tientje  

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)


    Archief per week
  • 18/02-24/02 2008
  • 04/02-10/02 2008
  • 21/01-27/01 2008
  • 24/12-30/12 2007
  • 17/12-23/12 2007
  • 26/09-02/10 2005

    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.


    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek


    Blog als favoriet !

    Startpagina !


    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs