|
Geen triathlon nieuws eigenlijk, want ik heb vorige week een volledige week in Spanje gezeten. Vijf dagen voor een fantastische trektocht door de Alpujarras en Sierra Nevada, en dan een dag Granada waar ik ogen tekort kwam voor al dat fraais...
't was daar hittegolf dus t was wel afzien.
Ondertussen is off season bijna gedaan. Volgende week begin ik aan het trainingsseizoen (rustig aan natuurlijk).
Qua gewicht sta ik nu echt maximaal; ik weeg 75 kg. Als je weet dat ik scherpgetraind rond de 70 hang, en tijdens de trainingsperiode ergens tussen 71 en 73, dan is dat eigenlijk ideaal. Vijf kilo verzwaard tijdens off season, dat mag. Maar vanaf volgende week mag ook dat gewicht zachtjesaan weer zakken.
Deze week nog wat aanmodderen, en vooral het schooljaar goed opstarten. En daarna ... training season!!!
31-08-2010, 09:28 geschreven door christophe 
|
