Wereldkampioenschap in Perth
Toon, Etienne en Marc
Inhoud blog
  • Spannende strijd voor het podium
  • Ready, set, go halve marathon Belgische tijd 23u30 (vandaag zaterdag)
  • Marc zesde op 10000 meter
  • Wedstrijdverslag 5km
  • Marc groet Perth en de dingen
    Zoeken in blog

    Beoordeel dit blog
      Zeer goed
      Goed
      Voldoende
      Nog wat bijwerken
      Nog veel werk aan
     
    22-10-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Een week later
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Problemen opgelost met facebook, vandaag 12 km rustig gelopen, verkoudheid blijft mij ambeteren, morgen moeten we om onze startnummers en zien we al wat collega lopers. Marc is goed in vorm. Podium op de halve marathon kan hij wel halen. In mijn huidige gezondheidssituatie schat ik top elf. We zien wel.   Vandaag eerste dag zomers weer. Tot  morgen.  
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-10-2016, 16:46 geschreven door Toon Van Cauteren  
    Reacties (1)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.problemen met verbinding
    Beste lezers,

    Onze verbinding is hopelijk tijdelijk verbroken, geen mails, facebook en foto's  meer. Gisteren 12km getraind met 3x 1km snel, heel veel wind aan de swan rivier waar ook de halve marathon plaats vindt. Er zal tactisch goed moeten worden gelopen. Tegen de wind in lukt het maar net om onder de 4minuten de km te lopen.   Vandaag heel rustig duurloopje, we zitten al aan 72km deze week. 

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    22-10-2016, 04:13 geschreven door Toon Van Cauteren  
    Reacties (0)
    20-10-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Donderdag
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Beste Blogger, 

    Gisteren  het prachtige stadion bezocht met 10 banen. Mooi fietstochtje maar wel wat misreden.
    Deze morgen 21km getraind aan 4.37 de km en deze namiddag perth city verkend. Sportwinkels met deejays  en kapsalon. Architectuur, oude stijl en supermodern naast of achter elkaar.
    Volgende week woensdag is onze eerste wedstrijd, cross 8 km. 
    We trachten wat foto's mee te posten maar het lukt niet te best.     

    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    20-10-2016, 15:37 geschreven door Toon Van Cauteren  
    Reacties (0)
    19-10-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Foto's
    Klik op de afbeelding om de link te volgen Fotos' goede en slechte 
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 2/5 - (3 Stemmen)
    19-10-2016, 15:11 geschreven door Toon Van Cauteren  
    Reacties (0)
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.Dinsdag 18 oktober
    Toon en Marc liepen in de voormiddag een duurloopje van 12 km waarbij ze bewonderend werden nagekeken Door een pracht van een pelikaan. Ondertussen liep etienne de wacht heen en weer op het immense grasveld voor ons motel. In de namiddag zetten we onze fietshelm op en trokken tegen de harde wind in richting oceaan.  Onderweg stelden we plots vast dat toon blootshoofds reed.  Fietshelm  vergeten. ... wat in AustraliĆ« verplicht is. Vol angst voor een boete reden we verder tot aan het strand van de stille oceaan.   Zaaaaaaaaaalig  
    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 5/5 - (2 Stemmen)
    19-10-2016, 14:51 geschreven door Toon Van Cauteren  
    Reacties (1)
    17-10-2016
    Klik hier om een link te hebben waarmee u dit artikel later terug kunt lezen.1ste dag in Perth
    Beste Blogger, 

    Onze vlucht  is prima gevlogen,  we  hebben geen last van jetlag. 
    Gisteren 4km gelopen en vandaag 14km, beetje mis gelopen in het prachtige park dat boven the Swan rivier is gelegen en bij zonsondergang een amazing zicht opleverde

    Sorry voor alles (stotenboek)

    - bij het opstappen op de trein moet etienne marc opvangen omdat hij van de trap afglijdt.
    - etienne vond dat de trein veel te vroeg vertrok maar het  was de trein ernaast die vertrok.
    - het was nog vroeg 

    - heel veel  controles in de luchthavens, in Perth  snuffelde de hond hardnekkig aan Marc zijn valies,  alles  uit  de  valies. HeT pizzabroodje gekregen op het  vliegtuig had marc in  zijn  koffer gestoken. 

    Marc :

    Groeten uit Perth. Dat valt echt wel mee, ik hang hier niet met mijn hoofd naar beneden en val niet van de wereldbol. Bovendien zijn wij reeds aan rusten toe als de collega's nog zowat een halve dag moeten zwoegen. Zalig gevoel om mee naar bed te gaan  Tot de volgende keer. 


    0 1 2 3 4 5 - Gemiddelde waardering: 0/5 - (0 Stemmen)
    17-10-2016, 16:13 geschreven door Toon Van Cauteren  
    Reacties (2)
    Archief per week
  • 31/10-06/11 2016
  • 24/10-30/10 2016
  • 17/10-23/10 2016
  • 10/10-16/10 2016
  • 03/10-09/10 2016
    E-mail mij

    Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

    Gastenboek

    Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

    Blog als favoriet !
    Foto

    Blog tegen de wet? Klik hier.
    Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs