Team Van Waes

Zoeken in blog

Trainers

Patrick Van Waes
Een gediplomeerde trainer A voor de halve fond en fond die zich laat inspireren door Dirk De Maesschalck. Ooit zelf goed voor 1.52 op 800m en 3.53 op 1500m maar wegens studie en werkomstandigheden zijn weg gevonden in het training geven en dit in een zéér omvangrijke groep. Trainde oa. Tim Rogge, Magali Van Den Berghe en Steven De Vlieger. Daarenboven ook nog eens de voorzitter van AVLO en drijvende kracht bij DUPONT waardoor hij al bijna de hele wereld gezien heeft.

Tim Rogge
Als atleet zijn carrière afgesloten bij Patrick. Bezig aan een cursus B-trainer zodat hij ons daarna kan bijstaan op trainingen. Vooral op basis van Techniek en Kracht-oefeningen een pluspunt voor onze groep. Als voormalig 800-atleet vooral een grote meerwaarde voor de halve-fondlopers.

Juniors

Pieter-Jan De Bosscher
Een 1500-talent die in de zomer 2008 voor het eerst onder de 4' dook met 3.58 als beste.
Maar ook op de cross een te duchten tegenstander. Werd als 2e jaars scholier Provinciaal kampioen en 6e op het BK.
Kwalificeerde zich dit jaar samen met de andere juniors voor het Europees kampioenschap voor clubs in Istanbul.
Als hij zijn progressie doorzet gaan we nog veel mooie dingen zien van hem.
Records

Thomas Van De Putte
Deze eerstejaars junior is sinds Oktober 2008 bij de groep aangesloten. Voordien bij RCG een jeugdtalent. Werd oa. Belgisch Kampioen veldlopen bij de Cadetten. Moet na enkele tegenslagen nog werken aan de terugkeer maar er is alvast niemand die er aan twijfelt dat deze jongen hard kan lopen. Zal in februari ook meelopen in Istanbul op het ECC.
Records

Jasper Van Lancker
Eén van de talentvolle juniors. Werd verrassend 4e op het BK 3000m steeple in 9.40 en staat daarmee 7e op de ranglijst. Kan veel progressie maken op de steeple als hij meer hordentraining gaat doen. Maar ook zware cross-parkoersen schrikken hem niet af.

Toon De Bruyne
Een typische 800m loper. Moet nog hard werken aan kracht- en techniekoefeningen en ook snelheid maar zal daarna ongetwijfeld onder de 2' op 800 lopen. De youngster van de bende!

Jan Vervaet
Een supertalent bij de jeugd maar kwetsuren gooiden roet in het eten. Hopelijk kan hij deze winter eindelijk de draad terug opnemen en zich klaarstomen voor het ECC in Istanbul. Als hij kan lopen dan loopt hij ook snel!!!
Records

Jan Laureys
Als hij blessurevrij is en hij kan de motivatie vinden om genoeg te trainen dan kan hij genieten van de sport. Vooral 400m en 800m dragen zijn voorkeur.

Dames

Ann-Sophie De Maesschalck
Vooral in de crossen komt ze tot haar recht. Houdt van hard en lang afzien en dus ook de zwaardere parkoersen. Het BK in Stene moet haar dus wel liggen.

Magali Van Den Berghe

Claudine Aper

Karin Puimege
Karin is een graaggeziene loopster in onze groep. Ze liep vroeger vooral op de 800m. Nu traint ze nog héél dikwijls maar kan ze zich met haar gezin nog moeilijk vrijmaken voor de wedstrijden. Karin is tevens een belangrijke pion in de organisatie van AVLO.

Links

	Team van Paemel
	Team Double U
	Team Vijverman
	LosseVeter
	Topsporters
	De Hardloopkrant
	Val
	Sport25
	AVLO
	facebook

Archief per maand

	09-2009
	08-2009
	07-2009
	06-2009
	05-2009
	04-2009
	03-2009
	02-2009
	01-2009
	12-2008
	11-2008
	10-2008

Alles over de trainingsgroep van Patrick Van Waes
Welkom op de webblog van de trainingsgroep van Patrick Van Waes. Hier willen we u vooral kennis laten maken met de uitgebreide waaier aan atleten. Zowel halve fond als fond-lopers alsook Marathonlopers vinden we terug in de groep. Jong en "oud" worden verenigd in een vreugdevolle groep.

23-08-2009
Comeback Jan Vervaet
Jan Vervaet, één van de grootste talenten die we in Lokeren hebben is eindelijk terug! Jan heeft 3 jaar aan een stuk geknokt, getraind, gezweet maar gisteren stond hij sinds het BK scholieren 3000m van 3 jaar geleden eindelijk terug op de piste. Met slechts één pistetraining maar vooral heel veel goesting deed hij in Zele een 1000m. Jan is nog steeds ambitieus, heeft vaak alleen getraind en gevochten tegen blessures als de rest steeds stappen vooruitgang maakte. Het was dan ook niet vanzelfzelspreken om te starten in een reeks waar gewonnen werd in 2.25! Jan mistte duidelijk nog weerstand om 1000 voluit te gaan! Hij finishte uiteindelijk in 2'39 al bij al zeker geen afgang...Volgende week wil Jan zich alsnog kwalificeren voor het BK 1500m en daarna zal hij deel uit maken van de 4x1500m ploeg juniores. Pieterjan De Bosscher liep in de zelfde reeks en wilde het clubrecord van Wouter van Rumst verbeteren. dit lukte echter niet en PJ finishte in 2'31.5 23-08-2009, 21:00 Geschreven door Team Van Waes

21-08-2009
Atleten groeien naar topvorm
Het is even stil geweest rond de Atleten van Team Van Waes, iedereen heeft zich op zijn manier voorbereid op wat nog komen gaat! Even tijd dus voor enkele updates.. Streetrace Lokeren: Berten De Vleeshauwer toonde zich de beste Lokeraar in de warmte. Hij werd 5e. Koen Van Havermaet had een lastige koers maar kon naar het einde toe toch knokken naar een 6e plaats. Met Ali Van Hoebroeck hadden we 3 man in de top 8. Ali werd 2e master. Flanders Cup Ninove: Nieuw persoonlijk record voor Pïeterjan De Bosscher. Hij finishte in 3.57.27, PJ loopt achtereenvolgens Zele, Merksem, BK 4x1500 en BK junioren. Smouteriejogging Overmere: Koen Van Havermaet haalde makkelijk de overwinning binnen. Ali van Hoebroeck kende een slechte dag en moest 2 minuten toegeven, hij werd toch 2e en 1ste master. Huizingen: Berten De vleeshauwer fungeerde als haas op de 3000m steeple. Jasper Van Lancker liep de 3000m vlak. Na een moeilijk periode finishte hij in 9.02.34 Jasper zal proberen op het Belgisch kampioenschap junioren terug top te zijn en richting PR te lopen. Ninove 19 Augustus: Steven De Loose was aan zijn eerste pistewedstrijd dit seizoen toe. Na een lange kwetsuur na de stage in Portugal hebben Steven en Patrick voor een voorzichtige opbouw gekozen. Steven zal komende weken naar zijn topvorm groeien... Berten De Vleeshauwer liep de 2000m steeple, helemaal alleen liep hij naar een nieuw persoonlijk record van 6.06.77 21-08-2009, 20:07 Geschreven door Team Van Waes

20-08-2009
Steven De Loose terug op de piste
Na wat blessures na het winterseizoen maakte Steven op woensdag 19 augustus zijn comeback op de piste. Hij liep op de 3000m naar een tijd van 8.52. Volgende week loopt hij in Oordegem nog een 1500m. Daarna wordt er gekeken of Steven de 1500m of de 5000m zal lopen op het BK. Op dezelfde wedstrijd liep Berten op de 2000m steeple solo naar 6.06. Het gevoel was toch al beter dan tijdens het haaswerk te Huizingen. Nu wordt er uitgekeken naar het BK steeple in Leuven. 20-08-2009, 00:00 Geschreven door Berten

E-mail mij

Druk op onderstaande knop om mij te e-mailen.

Gastenboek

Druk op onderstaande knop om een berichtje achter te laten in mijn gastenboek

Seniores

Berten De Vleeshauwer
De Belgische kampioen 3000st bij de beloften van 2008. Met een persoonlijk record van 9.24 goed voor de 12e plaats op de ranglijst dit jaar. Na een opleiding in de topsportschool opnieuw helemaal zijn draai gevonden in de atletiek en klaar om de volgende jaren zijn ambities waar te maken. Ook één van de grote organisatoren van de Grote Prijs Stad Lokeren en onmisbaar binnen de club.
Records

Koen Van Havermaet
Vooral op de weg en op de cross goed meedraaiend in het regionale circuit. Kijkt al uit naar de dag van zijn eerste marathon maar wil eerst nog onder de 15' op 5000m lopen en een snelle halve marathon lopen. Houd van de Nederlandse gezelligheid op wedstrijden en zal daar komende jaren ook geregeld lopen. Zou heel graag eens uitblinken op de Optiek Sonck Race of de jaarlijkse Cross. Heeft bij Patrick de ideale trainingsgroep gevonden.
Records

Steven De Loose
De neef van Koen is als hij van kwetsuren verlost kan blijven een groot talent. Vooral in de winter op zijn best. Zorgde vorig jaar als junior al mede voor de kwalificatie voor ECC. Zal dit jaar als eerstejaars senior wellicht nog wat leergeld betalen maar hou hem alvast in het oog.

Wesly Vandeweghe
Een supertalent die te vaak met blessures heeft te kampen. Als scholier goed voor een selectie voor de Europese jeugdkampioenschappen EYOF. Als belofte in 2006 nog goed voor 8.35 op 3000m. Misschien zien we hem volgende zomer weer vollen bak gaan!

Arne Verstraeten
Na een verschrikkelijk ongeluk zich volop in het lopen gestort. Een actieve natuurmens die de komende jaren liefst zo snel mogelijk "eindelijk" eens onder de 3uur wil lopen op de marathon. Een loopfreak!
Records

Stefaan Van Roose
De duathleet van de bende. Maakte al een mooie progressie in het lopen de voorbije jaren en zal dit doortrekken op de nationale duathlons in de zomer!!!

Wouter Van Rumst
Bij de scholieren een abslolute topper. Hij werd er vlaams kampioen en Europees kampioen voor scholen op de 3000m. Hij haalde het podium op het BK bij de scholieren, juniors en beloften en werd vele malen provinciaal kampioen. Helaas sloegen kwetsuren en professionele zaken hem terug. Loopt nu regelmatig mee en hoopt volgende zomer toch enkele stratenlopen mee te pikken en wie weet zien we hem ooit nog wel eens terug op de piste!!!

Masters

Ali Van Hoebroeck
Deze master bewijst elk jaar dat hij nog steeds met de betere seniores meekan. In de marathon van Eindhoven liet hij dit jaar de chrono stoppen op 2u36. Hij is één van de vaste deelnemers aan het Flanders wegcircuit en s'winters is hij te vinden op de regionale crossen maar ook het BK bij de seniores staat steevast op zijn programma.

Dirk Vervaet
Mensen van zijn generatie zullen hem zeker kennen. Ooit goed voor 3.42 op 1500m en 7.55 op 3000m zijn prestaties om Uh tegen te zeggen. Zowat elke training staat hij ons bij met raad en daad. Komt ons nog steeds pijn doen op de interval-trainingen want traag lopen staat niet in zijn woordenboek. Spijtig genoeg belemmeren kleine kwetsuren hem om wedstrijden te lopen.

Frankie Van Brussel
Liep dit jaar voor het eerst een marathon. Geniet van het lopen, vooral veel in het Flanders wegcircuit terug te vinden maar loopt ook af en toe eens een cross mee. Heeft altijd wel eens een straf verhaal te vertellen over zijn vorig leven als bodybuilder!

Donald Van Boven
Deze oriëntatie-loper vind overal de weg. Liep in 2008 ook al de marathon in 2u48 en de halve in 1u14.27 waarmee hij 3e werd op het PK.
Ook als hij een veldloop meeneemt is hij een te duchten tegenstander!!

Roland Adriaensens
Roland is bij de master +50 nog steeds een zeer regelmatige podium loper en legt op een top dag nog verschillende jongeren het vuur aan hun schenen. De marathonlopers van het Team Van Waes dromen nog steeds van zijn beste marathon tijd en hopen deze dan ook eens te verbeteren.

Koen Van De Weyer
Na een jeugd in het zwemmen en basketbal verzeild geraakt in het lopen. Na 2 jaar serieuze progressie klaar om onder de 35' te lopen op 10km. Niet altijd evident met een drukke werktaak en een gezin.

Filip De Coster

Filip is pas kortelings aangesloten bij AVLO na een cronische blessure van meer dan 2jaar aan de aanhechtingen in de bil. Na een nieuw ultiem onderzoek bij de sportafdeling UZ Gent is door sportzolen uiteindelijk de oplossing gevonden.Zijn doelstelling is om zijn basisconditie en wedstrijdritme terug te krijgen bij zijn nieuwe club. Heeft ondertussen al 2 wedstrijden meegedaan om terug de sfeer op te snuiven. De nieuwe collega's en de trainingsaanpak van Patrick bevallen hem prima en hij hoopt tegen deze zomer terug enkele wegwedstrijden op goed niveau te kunnen lopen.

Alain Goossens
Na een jaar of twintig onderbreking, waarin hij actief was als badmintonspeler, heeft Alain zich sinds april 2008 weer op de atletiektrainingen gestort en zich bij de groep aangesloten. Alain wil zich in de komende jaren vooral toeleggen op de 400m en 800m.

Blog tegen de wet? Klik hier.
Gratis blog op https://www.bloggen.be - Meer blogs

23-08-2009, 21:00 Geschreven door Team Van Waes

21-08-2009, 20:07 Geschreven door Team Van Waes

20-08-2009, 00:00 Geschreven door Berten